Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 520 kJ / 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,90 g |
| Tuky | 22,62 g |
| Vláknina | 8,28 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Sodík | 89 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 8,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky a prudce opečeme na lžící olivového oleje.
Krok 2: Ke konci přidáme Tandoori masala, promícháme a odstavíme.
Krok 3: Česnek prolisujeme a smícháme s druhou lžící olivového oleje.
Krok 4: Fazolky povaříme krátce v osolené vodě, na cedníku pak prolijeme vodou studenou, aby si zachovaly barvu.
Krok 5: Naskládáme je na talíř, česnekovým olejem a posypeme sezamem.
Krok 6: Na ně položíme plátky mozzarelly a pokapeme javorovým sirupem.
Krok 7: Přidáme kousky opečeného masa.
Krok 8: Obložíme pórkem a posypeme řeřichou.
Zveřejněno 2. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Famózní fazolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDXk
Moje poznámka
Famózní fazolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gDXk
Nejnovější recepty
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 3 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 4 hodinami
Mřížkový koláč s hruškami
Přidáno před 5 hodinami
Knedlíková rychlovka
Přidáno před 6 hodinami
Veganské špenátové omelety
Přidáno před 7 hodinami
Krémová rajčatová polévka s paprikami
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 35 minutami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 1 hodinou
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 1 hodinou
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 2 hodinami
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 2 hodinami
Kmíno - vaječná praženka
magdalenka před 2 hodinami
Kuřecí stehna zapečená s bylinkovou nádivkou
Tyna96 před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Barsee před 3 hodinami
Pudinkové strojkové
Nikaba před 4 hodinami
Tématické fráze:
fazolky recept,
opečené zelené fazolky,
fazolky se sezamem,
zelené fazolky opečené,
pečené kuře s fazolky,
opečené fazolky,
impuls cz.recept,
recept fazolky,
zelené fazolky se sezamem,
fazolky s javorovým sirupem,
recepty s fazolemi,
kuřecí s fazolkama a sezamem,
opečené zelené fazole,
recepty kouzelná fazolemi,
opečené zelené fazolky,
mozzarela s fazolkami,
recepty na fazolky,
famouzni recepty,
zelené fazolky opečené s cibulí a česnekem,
opecene fazolky zelene
Suroviny:
maso kuřecí,
sýr mozzarella,
fazolky zelené,
pórek,
koření tandoori masalo,
semínka sezamová,
sirup javorový,
česnek,
sůl,
olej olivový,
semínka sezamová,
řeřicha
Komentáře (22)