Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pastýřská cuketa
Pastýřská cuketa je zdravější verzí tradičního pastýřského koláče, kde se svěžest cukety snoubí s bohatou náplní a křupavou sýrovou krustou. Je snadná na přípravu a ideální pro rodinné večeře nebo jako sytý oběd.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 937 kJ / 224 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,94 g |
| Tuky | 4,10 g |
| Vláknina | 7,90 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 933 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 22,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, neloupeme. Překrojíme podélně napůl, dužinu vydlabeme a necháme ji bokem. Poloviny cuket uvaříme v osolené vodě cca 5 minut a necháme je odkapat.
Krok 2: Na 1 lžíci olivového oleje mezitím osmažíme nasekanou cibuli, česnek, na kostičky nakrájenou šunku, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a dužinu z cukety. Osolíme, posypeme čili kořením a chvíli restujeme.
Krok 3: Přidáme strouhanku, ještě chvíli restujeme. Do odstavené směsi nasekáme zelenou petrželku, popřípadě jiné bylinky, podle chuti.
Krok 4: Směsí naplníme půlky cuket a posypeme je nadrobno nakrájenými uzenými korbáčiky.
Krok 5: V předehřáté troubě pečeme cca 20 minut. Podáváme se zeleninou, brambory, nebo s chlebem.
Zveřejněno 20. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pastýřská cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xzPB
Moje poznámka
Pastýřská cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xzPB
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 2 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 5 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 8 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 17 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 58 minutami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 1 hodinou
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
TH před 2 hodinami
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Markeeta před 2 hodinami
Česneková krémová polévka
AnetaHrda před 2 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 8 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 15 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 16 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 18 hodinami
Tématické fráze:
pastýřská pochoutka,
cuketa recepty,
pastýřská pochoutka recept,
recepty z cukety,
pastýřská směs,
top recepty z cukety,
zavadilska cuketa,
pastýřské brambory,
nové recepty z cukety,
vaření cuketa,
cuketa.cz,
pastýřská směs recept,
čili cuketa,
cuketa,
vaření z cuket,
pastrska pochoutka,
cuketa recept,
co uvarime z cukety,
recept- pastýřská pochoutka,
recept pastýřská pochoutka
Suroviny:
cuketa,
šunka kuřecí,
cibule,
rajče,
česnek,
strouhanka,
sůl,
koření chilli,
sýr korbáčiky uzené,
petrželka zelená,
olej olivový
Komentáře (12)