Suroviny
Porce: 3-6(záleží na tom,kolik na talíř naložíme masa)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 405 kJ / 336 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,80 g |
Tuky | 4,50 g |
Vláknina | 1,80 g |
Cholesterol | 45 mg |
Sodík | 121 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 56,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový plátek“Adžika“v kefírové marinádě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kg3x
Moje poznámka
Vepřový plátek“Adžika“v kefírové marinádě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kg3x
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 19 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 19 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 19 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 19 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 20 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 26 minutami
Buchta se zakysanou smetanou
kotatecko4@seznam.cz před 30 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
kotatecko4@seznam.cz před 33 minutami
Nekynutý švestkový koláč
pesmax před 50 minutami
Vepřové maso na mrkvi
JitulinaK před 1 hodinou
Dušené zelí
rimul@email.cz před 1 hodinou
Cuketový perník
Raslik před 2 hodinami
Vepřové kostky se smetanou
Zdenislavka před 2 hodinami
Václavkový guláš (bez mouky)
Sahula před 3 hodinami
Václavkový guláš
Sahula před 3 hodinami
Tématické fráze:
vepřový plátek,
maso naložené v kefíru,
nalozene maso v kefiru,
kefírová marináda,
vepřové plátky v marinádě,
maso adžika,
vepřové adžika,
maso v kefíru,
adžika vepřove,
vepřové plátky naložené v marinádě,
vepřový plátek naložený,
vepřové maso na kefiru,
jde nalozit veprove maso do kefiru,
kořeni adžika recepty,
adzika reny,
marináda s majoránkou,
smažený kapr naložený v cibulové marinádě,
jak naložit maso do kefíru,
recepty z kefíru s vepřovým masem,
přírodní plátek v v marinádě
Suroviny:
plec vepřová,
koření adžika,
kefír,
mouka hladká,
olej,
sůl,
cibulové kroužky
Komentáře (22)
marcik:Budu ráda,když vyzkoušíš
spagetka:Špagetko, já do kefíru nakládám i kapra
yanull:Janinko,když maso lehce opepříš a posypeš obyčejnou sušenou majoránkou a necháš přes noc v kefíru,tak si také pochutnáš
jarda Kadic:Jaroušku,do mléka jsem kdysi také sem tam maso naložila,ale v tom kefíru je takové no,ani né pikantnější,ale maso mi příjde více křehčí,než v tom mléce