Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 778 kJ / 664 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,29 g |
| Tuky | 46,89 g |
| Vláknina | 3,16 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 3,01 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 22,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vývar přivedeme do varu a po lžičkách sypeme polentu. 10 lžic je uvedeno orientačně. Sypejte do požadované konzistence.
Krok 2: Jakmile zavaří, vypneme a necháme dojít.
Krok 3: Brambory, pórek, rajče a nivu si nakrájíme na plátky. Hrnec, ve kterém budeme zapékat, vymažeme olejem, poklademe brambory, pórek, rajče a nivu.
Krok 4: Můžeme podle chuti okořenit, solit raději ne, niva je slaná dost.
Krok 5: Navrch naneseme polentu a dáme zapéct do předehřáté trouby na 15-20 minut (bohužel nevím kolik stupňů, mám plynovou a pekla jsem na plný výkon). Můžeme servírovat :)
Zveřejněno 27. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polenta zapečená se zeleninou a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m3L
Moje poznámka
Polenta zapečená se zeleninou a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m3L
Nejnovější recepty
Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Sicilská sekaná s feferonkami
Přidáno před 4 hodinami
Česneková kynutá „focaccia“ se sýrem a olivami
Přidáno před 5 hodinami
Nepečené roládky
Přidáno před 7 hodinami
Zelenina s kuskusem
Přidáno před 8 hodinami
Sýrové koule se šunkou, paprikou a petrželkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový koláč s ořechy a skořicí - šťavnatý
dahoonve před 1 hodinou
Banánové muffiny
PidzonekKiki před 1 hodinou
"Pštrosí" vejce
Mefistik před 2 hodinami
Hovězí dušené na mrkvi
Lenka Sedlackova před 2 hodinami
Višňový koláč s ořechy
Jan Nemec před 2 hodinami
Anglické palačinky
Jasnovidka před 3 hodinami
Perník sypaný kokosem
Stodjenda před 5 hodinami
Nepečený cheesecake s ovocem
ilca.h před 5 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Dantelina před 5 hodinami
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
magdalenka před 5 hodinami
Tématické fráze:
zapečena polenta se zeleninou,
zapečená polenta,
zapečená polenta s batáty,
polenta se zeleninou,
polenta recept,
jak dlouho zapékat polentu,
polenta s brambory,
zapečená zelenina s s nivou,
polenta a brambory,
polenta z brambor,
zapečené batáty s nivou,
recept polenta slaná,
zapecena polenta se zeleninou a bataty,
polenta zapečená,
na kolik zapékat brambory,
zapečena polenta s mozarelou a zeleninou,
jak zapéct polentu,
polenta zapečená s mozzarelou,
zapečená polenta recepty,
polenta zapecena se zeleninou
Suroviny:
vývar slepičí,
polenta,
brambory,
pórek,
rajče,
sýr niva,
olej
Komentáře (3)
(zdá se mi, že na zapékání v této skleněné misce je 15-20min. málo!?)