Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 961 kJ / 1 186 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,43 g |
| Tuky | 89,08 g |
| Vláknina | 1,67 g |
| Cholesterol | 727 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,24 g |
| Sacharidy | 2,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mleté maso (z kupovaného polotovaru se mi osvědčila prodejna Zeman - bývá vedle Lidlu) smícháme s rozmrzlou zeleninou z krabičky, okořeníme podle chuti - já použila ústřicovou omáčku a sušený česnek (zelenina je na kořeněném másle), přidáme vejce (druhý bílek skončil jako skořicová písmenka podle receptu Danielly) a zahustíme rozdrobenými krajíčky knackebrotu. Opravdu nejsem agent Lidlu, ale od nich je fakt nejlepší :)
Krok 2: Naplníme muffinkové formičky, můžeme kreativně ozdobit. Zastrkala jsem do nich růžičky brokolice a květáku z další mražené zeleniny, kterou jsme měli dušenou jako přílohu.
Krok 3: Pečeme asi 20 minut na cca 180-200 st. - nedokážu odhadnout, u mne to bylo tak, že jsem víc přiložila do kamen. Přílohou může být cokoliv - brambory, kaše.. No - je to taková míchaná sekaná trochu jinak.
Zveřejněno 26. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masovo - zeleninové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L2KD
Moje poznámka
Masovo - zeleninové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L2KD
Nejnovější recepty
Plněné vepřové plátky pórkovou směsí
Přidáno před 4 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 5 hodinami
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 5 hodinami
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 5 hodinami
Camembert z horkovzdušné fritézy s dušenou zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové nudličky s kapií
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 2 hodinami
Dauphinois gratinované brambory
matavasa před 2 hodinami
Segedínský guláš
petr.sedivy před 3 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 4 hodinami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 4 hodinami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 6 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 6 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 7 hodinami
Jablkové toasty
Danulka52 před 9 hodinami
Krémová polévka s červenou čočkou
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
masove muffiny,
zeleninové muffiny,
masove mufiny,
masove mufinky,
mufinky masove,
muffiny z mletého masa,
muffiny plnene zeleninou,
masovo zeleninové recepty,
masové karbanátky se zeleninou,
brokolicove mufiny,
masové mafiny,
muffiny recept zelenina,
recept na masovo zeleninové koule,
masové mafiny s cuketou,
muffiny masové,
mufiny masove,
muffiny z mražené zeleniny,
smes na muffiny lidl,
mufiny se zeleninou,
recepty masove muffiny
Suroviny:
maso mleté,
zelenina,
ústřicová omáčka,
česnek sušený,
vejce,
žloutek,
knackebrot
Komentáře (8)
Jé, a teď ještě dočítám komentáře - děkuji za vyzkoušení skořicových parádiček