Mangoldová variace na shakshuka (na arabské lečo)
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 578 kJ / 377 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,35 g |
Tuky | 26,47 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 211 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 13,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Konzumujeme napr. s arabským chlebom, vhodné na raňajky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 9. 2015 12:52
Moc pěkné
18. 9. 2015 12:36
cathleen:sama mám málo...
18. 9. 2015 12:31
magdalenka: co já? Netancuji, nehulím...jen bych se u tebe přihlásila o malou porci, prosím
18. 9. 2015 12:24
pekné kamošky, že?
18. 9. 2015 12:22
Všichni tancují nebo hulí - ale aby ti tam přihodily ten kousek papriky, to ne
18. 9. 2015 11:42
Recept lákavý, mangold ještě na záhoně mám
18. 9. 2015 11:29
magdalenka: šla by místo břišních tanců vodní dýmka ?, ale i bez ní se mi recept líbí
18. 9. 2015 10:45
cathleen: ja sa pokúšam o brušné tance... len ma seklo z toho v krížoch...
18. 9. 2015 10:44
magdalenka: třeba hudbou, co si k tomu pustím
Díky.
Díky.
18. 9. 2015 10:39
cathleen: vôbec nie je nutný, stačí pepř podľa mňa...preto som napísala, že podľa chuti a nálady...ten orient si každý môže vytvoriť podľa seba.
18. 9. 2015 10:35
parádní!
Římský kmín - je nutný?
Římský kmín - je nutný?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno před 8 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno před 9 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 10 hodinami
Křupavé brambory
Přidáno před 13 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 14 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tři pomazánky na chlebíčky a soudečky nebo jednohubky
aerdna uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný mrkvový dort
Mlsani uvařila před 1 hodinou
Špenátové lasagne s kuřecím masem
Alexandra1 uvařila před 1 hodinou
Hummus pomazánka
annasmitkova uvařila před 2 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Moanka uvařila před 2 hodinami
Rajská omáčka
Fleep uvařila před 2 hodinami
Mandarinkový koláč s drobenkou
Redpelikan uvařila před 2 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Tynushka12 uvařila před 7 hodinami
Brokolicovo-sýrové kuličky
Happy.mom uvařila před 7 hodinami
Vepřová kolena pečená
Mazlik123 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Libanonský sýr labneh: Lahodný krémový sýr podobný lučině jednoduše připravíte i doma pouze z jedné ingredience
Marcipán i falešný marcipán uplatníme při pečení dortů, zákusků, cukroví. Můžeme si vybrat z několika druhů
Margotková kolečka: Výtečné slepované cukroví úchvatně voní kokosem a čokoládou
Další recepty
Tématické fráze: zelená shakshuka arabské lečo mangoldová rýže arabské lečo recepty shakshuka (arabske leco) arabsky spenat recept
Suroviny: olej, cibule, česnek, rajče, paprika čerstvá zelená, listy mangoldu, vejce, sůl, pepř, římský kmín mletý, skořice, koření kari
Mangoldová variace na shakshuka (na arabské lečo)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wvm1
26 názorů