Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bulgur na kari se zeleninou a houbami shitake

Zdenekzizla

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

24. 10. 2015 12:16

Bulgur na kari se zeleninou a houbami shitake, tak tady to máme dobrou chuť bylo to výborné — tak tady to máme dobrou chuť bylo to výborné

balíček balíček bulguru

1 1 mražená baby zelenina (mrkvička,hrášek,kukuřice)

1 1 cibule

kari

olej

sůl (já dávám podravku)

2 stroužky 2 stroužky česneku nasekat

voda

houby jidášovo ucho

Nutriční hodnoty

Energie	233 kJ / 56 kcal
Bílkoviny	1,82 g
Tuky	0,22 g
Vláknina	6,16 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	10,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Nejprve si namočíme houby shitake aby nám pěkně změkly a mohli jsme je krájet.
Do katrolu si dáme trochu oleje a rozpálíme, nasypeme bulgur, orestujeme, přidáme vodu, sůl (nebo vegetu) a kari a přivedeme k varu. Jakmile nám to začne vařit, tak promícháme a vypneme a necháme pod pokličkou dojít. Přebytečnou vodu potom scedíme (můžeme s ní potom zalít zeleninu, kterou budeme dusit).
Na pánvi rozehřejeme olej a osmažíme cibuli lehce do zlatova, přidáme houby, chvíli orestujeme a přidáme zeleninu. Podusíme.
Nakonec všechno spolu promícháme a dochutíme a můžeme ještě přidat sekanou čerstvou petrželku. Dobrou chuť.

Poznámka autora receptu

Já jsem k tomu ještě opražil anglickou slaninu, aby to nebylo zas až tak moc zdravé.

Jídlo jsem si vymyslel a rovnou jak jsem ho vařil, tak jsem ho zapisoval.

Přidat do oblíbených (10×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Cizrna na kari se zeleninou

Cizrna na kari se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LuciePe 120 min

Kuskus se zeleninou na kari

Kuskus se zeleninou na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Juicyk77 35 min

Mrkvové kari

Mrkvové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Načíst další

Přečtěte si

33 foto

Anna a Kamila sekly s prací v korporátu a zdravotnictví a začaly péct chleba. Dnes se na jejich krkonošské bochníky stojí fronty

9 foto Hodnocení

Bulharská kuchyně: Jak se vaří na Balkáně a jaké pokrmy rozhodně ochutnat?

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Bramborové karbanátky se sýrem a uzeninou

Bramborové karbanátky se sýrem a uzeninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 45 min

Nejnovější recepty Více

Podzimní závin

Podzimní závin

Přidáno před 17 hodinami

Šafránové kernotto s dýní

Šafránové kernotto s dýní

Přidáno před 19 hodinami

Chipsy ze sýra

Chipsy ze sýra

Přidáno před 20 hodinami

Rajčatový salát s vejcem od Lenči

Rajčatový salát s vejcem od Lenči

Přidáno 12. 9. 2024 08:20

Pikantní masové miniplacičky

Pikantní masové miniplacičky

Přidáno 12. 9. 2024 08:14

Mini langoše od Lenči

Mini langoše od Lenči

Přidáno 12. 9. 2024 08:12

Právě bylo uvařeno:

Klasická bramboračka

Klasická bramboračka

HanaVl uvařila před 41 minutami

Rajská omáčka s karbanátkem Videorecept

Rajská omáčka s karbanátkem

Suzy8 uvařila před 1 hodinou

Jablkové knedlíky od tetičky Labajky

Jablkové knedlíky od tetičky Labajky

Angie28 uvařila před 2 hodinami

Závin z jogurtového těsta Videorecept

Závin z jogurtového těsta

Katkasu uvařila před 2 hodinami

Bublanina s jogurtem Videorecept

Bublanina s jogurtem

Katkasu uvařila před 2 hodinami

Tažený štrúdl Videorecept

Tažený štrúdl

Ucilu uvařila před 9 hodinami

Vepřové nudličky s paprikami

Vepřové nudličky s paprikami

Moanka uvařila před 12 hodinami

Plec na cibuli

Plec na cibuli

kremik uvařil před 14 hodinami

Rychlá plněná tortilla Videorecept

Rychlá plněná tortilla

Lucie1001 uvařil před 14 hodinami

Ovocné tvarohové knedlíky Videorecept

Ovocné tvarohové knedlíky

habis uvařil před 14 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

15 receptů
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Pytlácký točenec: Šťavnatá vepřová rolka plněná lehce pikantní voňavou směsí je plná chutí

Další recepty

Bulgur - základní recept

Bulgur (hlavní jídlo či příloha)

Bulgur i jako příloha

Bulgur nasladko

Bulgur nasladko nejen pro Petru

Bulgur ochucený

Tématické fráze: bulgur s houbami bulgur na kari bulgur kari recepty výborné recept ze shitake tofu houbamy shitake a brokolici recepty z houbamy diskuze shitake sekana z houbamy bulgur recepty jako příloha bulgur s houbou shiitake bulgur,špenat,houby,slanina recept kuskus shitake houby bulgur burgur s kari se zeleninou bulgur s houbami a.zeleninou recept bulgur na houbách se zeleninou bulgur na houbách shiitake recepty zeleninový bulgur s houb bulgur houby

Suroviny: bulgur, zelenina baby, cibule, koření kari, olej, sůl, česnek, voda, jidášovo ucho

Bulgur na kari se zeleninou a houbami shitake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrWl