 
		
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g | 
| Tuky | 0,17 g | 
| Vláknina | 4,20 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 6 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 6,30 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Krémové žampiony si nakrájíme na silnější plátky. Na pánvičce rozpustíme trochu olivového oleje a plátky žampionů lehce orestujeme. Velmi zlehka je zakápneme citronovou šťávou, aby zůstali světlé.
	Krok 2: K žampionům přidáme na velmi jemně nakrájenou slaninu a na nudličky nakrájenou cibuli. Vše necháme orestovat a přidáme drcený kmín, nasekanou petrželovou nať, sůl a pepř. Vše společně promícháme a již nedusíme.
	Krok 3: Na nepřilnavé rozpálené pánvi si zcela na sucho opečeme asi 1/2 cm silné plátky čistozrnného chleba (zcela bez použití mouky) a jakmile začnou obsažená zrníčka opékáním vonět, tak otočíme a opakujeme to stejné i z druhé strany chleba.
	Krok 4: Plátky chleba poté necháme lehce vychladnout a vrstvíme na ně připravenou žampionovou směs. Vše na ozdobu i na chuť bohatě posypeme nasekanou petrželovou natí. Podáváme jako chuťovku nebo rychlou večeři.
Zveřejněno 15. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Čistozrnný toust s žampionovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5XEA
Moje poznámka
					 
				
Čistozrnný toust s žampionovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5XEA
Nejnovější recepty
	
			 
	
	
Pizza s plněným okrajem
Přidáno před 45 minutami
	
			 
	
Pikantní krémová dýňovka s mrkví a chilli
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 18 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 20 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 9 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 9 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 11 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 12 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 12 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 12 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 12 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 12 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 12 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 12 hodinami
						Tématické fráze:
						
							čistozrnný chléb lidl, 
						
						
							čistozrnný chléb, 
						
						
							čistozrnný chléb recept, 
						
						
							www nova dobroty cz, 
						
						
							čistězrný chléb, 
						
						
							hermelín ve sněhové peřině, 
						
						
							kremove zampiony pouziti, 
						
						
							lidl peřiny, 
						
						
							žampiony na toust, 
						
						
							čistozrny chleb, 
						
						
							chleba lidl čistozrnný, 
						
						
							domácí čistozrnný chléb, 
						
						
							recept na čistozrnný chleba, 
						
						
							lidl čistozrnny chleb, 
						
						
							čistozrnný chléb recepty, 
						
						
							cistozrnny.cz
						
					
						Suroviny:
						
							žampióny, 
						
						
							slanina uzená, 
						
						
							cibule, 
						
						
							chléb, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							kmín drcený, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř, 
						
						
							nať petrželová
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
	 
	 
	 
	 
	 
	 
Komentáře (7)