Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Hustá zeleninová polévka s kuskusem a pestem z medvědího česneku

Kombinace kuskusu a bulguru provoněná pestem z medvědího česneku a čerstvou petrželkou vás dostane svou lehkostí i výraznou chutí. Ideální recept pro dny, kdy chcete mít na stole poctivou domácí polévku doslova během pár minut.

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Karol89 Karol89

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Hustá zeleninová polévka s kuskusem a pestem z medvědího česneku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 561 kJ /
612 kcal
Bílkoviny9,40 g
Tuky44,43 g
Vláknina21,49 g
Cholesterol 128 mg
Sodík 412 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy34,91 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme a nastrouháme nahrubo, cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Ve větším hrnci rozpustíme máslo, na něm necháme zesklovatět cibuli a přidáme nastrouhanou zeleninu, kterou podusíme 3-4 minuty. Krok 2: Do hrnce přidáme oloupaný a prolisovaný česnek a pesto z medvědího česneku, pořádně promícháme. Dále přisypeme propláchnutý kuskus, bulgur, zamícháme, zalijeme vroucím vývarem (nebo vodou) a přivedeme k varu. Krok 3: Přidáme hrstku petrželky, osolíme a vaříme do změknutí přibližně 15 minut.

TIP: Polévky s kuskusem - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 6. 2016

Poznámka autorky Karol89

Pro milovníky super hustých polévek, ve kterých stojí nejen lžíce ale také naběračka. :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Hustá zeleninová polévka s kuskusem a pestem z medvědího česneku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jx5J

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Hustá zeleninová polévka s kuskusem a pestem z medvědího česneku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jx5J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

mysulka mysulka 3. 6. 2016 06:57
Pochutnala bych si :yes:

tejaja tejaja 3. 6. 2016 05:38
U nás tiež nebežia vodové polievky, musia byť husté. ;-)

mika59 mika59 2. 6. 2016 19:31
Vypadá to moc dobře a určitě to dobré je. Ale pro mě už to není polévka, ale kaše.:-K

Zobrazit starší odpověď
mika59 mika59 2. 6. 2016 19:39
Karol89: No právě, my jsme zvyklí na jiné, ale to nic nemění na tom, že je určitě výborná..;-)

Karol89 Karol89 2. 6. 2016 20:35
mika59: to je :-p mě naopak rozčílí, když dostanu tu klasickou vodovou, mám sto chutí říct si o brčko :-D

Karol89 Karol89 přidala novou fotografii! 2. 6. 2016 18:45

Hustá zeleninová polévka s kuskusem a pestem z medvědího česneku

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty z medvediho cesneku, polévka z pesta z medvědího česneku, polévka hustá zeleninová, kuskus recepty, polevka z kuskus, výborná zeleninová polévka s kuskusem, hustá polévka, vodové polévky recept, vodové polévky

Suroviny:
máslo, cibule, mrkev, celer, petržel, česnek, pesto z medvědího česneku, kuskus, bulgur, vývar masový, petrželka, sůl

Přidat fotografie receptu

]