Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninové kari s mladými kopřivami

Angel 666

6. 6. 2016 22:17

Zeleninové kari s mladými kopřivami

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	740 kJ / 177 kcal
Bílkoviny	5,08 g
Tuky	1,21 g
Vláknina	11,63 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	62 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	32,55 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Na rozehřátém oleji krátce osmahneme nahrubo nakrájenou cibuli, přisypeme nasekané stroužky česneku a nadrobno nakrájený zázvor. Po chvilce přidáme mrkev nakrájenou na kolečka, kostičky brambor, růžičky květáku a fazolkové lusky.
Necháme vše 5 minut dusit. Pak směs osolíme, přidáme všechno koření a opět necháme 5 minut dusit.
Pak přidáme nastrouhaná rajčata ( rajče přepůlíme, řeznou stranou otočíme ke struhadlu a strouháme, až nám v ruce zbyde jen slupka), nasekané kopřivy a petrželku, podlijeme trochou vody a necháme dusit 15-20 minut.
Před vypnutím vmícháme koriandrové lístky.
Podáváme s indickými plackami chapati nebo s rýží.

Přidat do oblíbených (7×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Květákové kari

Květákové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zeleninové kari

Zeleninové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Květákové kari placičky

Květákové kari placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Hodnocení 10×

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit

Komentáře

mysulka

7. 6. 2016 18:09

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Karbanátky ze zbylého rizota

Karbanátky ze zbylého rizota

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 15 min

Nejnovější recepty Více

Fit salát

Fit salát

Přidáno před 7 hodinami

Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi

Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi

Přidáno před 12 hodinami

Francouzský toust Videorecept

Francouzský toust

Přidáno před 18 hodinami

Batátovo dýňová polévka bez mléka

Batátovo dýňová polévka bez mléka

Přidáno před 19 hodinami

Hovězí rolky ve slanině od Denisky

Hovězí rolky ve slanině od Denisky

Přidáno 23. 4. 2024 13:54

Pudinkový pohár s ovocem

Pudinkový pohár s ovocem

Přidáno 23. 4. 2024 13:16

Právě bylo uvařeno:

Fit salát

Fit salát

Kaill uvařil před 1 hodinou

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky Videorecept

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky

Fitulka uvařila před 5 hodinami

Brokolicová polévka Videorecept

Brokolicová polévka

Tonja uvařil před 5 hodinami

Inspirace + zdobení jinak I.

Inspirace + zdobení jinak I.

Fitulka uvařila před 5 hodinami

Utopenci - Marcela

Utopenci - Marcela

Fitulka uvařila před 5 hodinami

Langoše jednohubky Videorecept

Langoše jednohubky

Fitulka uvařila před 5 hodinami

Rajčatový salát s hermelínem a šunkou Videorecept

Rajčatový salát s hermelínem a šunkou

Jan Nemec uvařila před 6 hodinami

Kakaový olejový korpus na dort Videorecept

Kakaový olejový korpus na dort

JanaBran uvařila před 6 hodinami

České kynuté buchty

České kynuté buchty

jacky uvařila před 6 hodinami

Domácí chléb (výborný)

Domácí chléb (výborný)

KatchaKK uvařila před 7 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Šťavnaté a křehké kousky masa v indickém stylu mají příjemně pikantní chuť

Peanut punch: Mléčný arašídový koktejl je oblíbené afrodiziakum na Jamajce, připravit ho můžete i doma jen ze dvou ingrediencí

Další recepty

Zeleninové karí s instantními nudlemi v sójové omáčce

Zeleninové kari s jablkem a jogurtem

Zeleninové kari s lilkem

Zeleninové koláče s tofu

Zeleninové koláčky se sýrem a slaninou

Zeleninové kuličky

Tématické fráze: karí ze zelených lusků s cizrnou a kokosovým mlékem zeleninové kari

Suroviny: cibule, česnek, mrkev, brambory, lusky fazolové, rajče, květák, zázvor, chilli paprika čerstvá, petrželka, sůl, koriandr sušený, kurkuma, asafoetida, olej

Zeleninové kari s mladými kopřivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/olx3