Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem

Těstoviny s mandlovou smetanou, slaninou a špenátem mají zajímavou chuť díky pastě z medvědího česneku. Velice chutný oběd je snadný na přípravu, a tak se do jeho přípravy můžou připravit i ti méně zkušenější.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

amdae amdae

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie16 000 kJ /
3 824 kcal
Bílkoviny76,98 g
Tuky215,75 g
Vláknina15,25 g
Cholesterol 249 mg
Sodík 2,57 g
Sůl6,40 g
Sacharidy385,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve větším hrnci přivedeme k varu osolenou vodu a těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme. Krok 2: Slaninu nakrájíme na menší kousky. Špenát opláchneme, necháme okapat a nasekáme. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme kokosový olej, přidáme slaninu a opečeme ji dozlatova. Přidáme špenát, osolíme, opepříme a krátce ho necháme zavadnout. Krok 4: Přilijeme vodu a necháme ji téměř vyvařit. Krok 5: Přidáme pastu z medvědího česneku, uvařené těstoviny a mandlovou smetanu. Krok 6: Krátce povaříme, aby se chutě spojily, a podáváme.

TIP: Domácí nudle a jiné těstoviny

Zveřejněno 7. 7. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kL9x

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kL9x

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (1)

Tématické fráze:
těstoviny s medvědím česnekem, těstoviny se špenátem a smetanou, špenát s medvědím česnekem, zapečené těstoviny s medvědím česnekem, penne slaninou a se smetanou, recepty s medvědím česnekem, alergie na špenátem, špenátové recepty, těstoviny s medvědím česnekem recepty, recept z čerstvého špenátu

Suroviny:
těstoviny, smetana, špenát čerstvý, česnek mědvědí, slanina, olej kokosový, voda, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu
]