Pečené cuketové hranolky
Milujete bramborové hranolky, ale zároveň si hlídáte kalorie? Vyzkoušejte místo brambor použít cuketu. Potřená česnekem, posypaná sýrem a upečená chutná možná ještě lépe než originál. A místo tatarky ji doplňte jogurtovým česnekovým dipem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 223 kJ / 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| Tuky | 18,81 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 85 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 46,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu narežeme na hranolčeky asi 10 cm dlhé a uložíme na plech.
Krok 2: Prelisovaný cesnak premiešame s olejom a hranolčeky potrieme. Posypeme syrom a pečieme na 180°C 15 minút.
Krok 3: Podávame s jogurtovým dipom. Biely jogurt zmiešame s prelisovaným cesnakom, soľou a pažitkou, prípadne inými bylinkami podľa chuti.
Zveřejněno 9. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené cuketové hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYMp
Moje poznámka
Pečené cuketové hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYMp
Nejnovější recepty
Kuřecí mleté kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Dýňové karbanátky
Přidáno před 16 hodinami
Bramborové těsto na knedlíky univerzální
Přidáno před 17 hodinami
Jablkovo-pudinkový koláč
Přidáno před 19 hodinami
Kakaová roláda s tvarohovým krémem a banánem
Přidáno před 21 hodinami
Slaný snídaňový koláč z tortilly
Přidáno 2. 11. 2025 06:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna na citrusech
Jan Nemec před 10 hodinami
Kuře na celeru
JanaPav před 11 hodinami
Celerovo-jablečná polévka
JanaPav před 11 hodinami
Jednoduchá jablečná buchta
MarcelaH. před 12 hodinami
Budapešťská pomazánka
Rennnie. před 12 hodinami
Dančí guláš s knedlíkem
GabiStef před 13 hodinami
Grilování zeleniny
babkalenka před 13 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Kajkajak před 13 hodinami
Rajčatový salát s majonézou
Kajkajak před 13 hodinami
Pórková polévka
Kajkajak před 13 hodinami
Tématické fráze:
cuketove hranolky,
cuketove hranolky z trouby,
hranolky z cukety,
cuketové hranolky v troubě,
recept na cuketove hranolky,
cuketové hranolky - recepty,
cuketové hranolky recept,
recepty cuketové hranolky,
pečené cukety,
pečená cuketa,
cuketový hranolky,
pečené cuketové chipsy,
pečená cuketa recepty,
cuketový dip,
cuketova hranolky,
cuketa recepty hranolky,
hranolky s cukety,
pečená cuketa recept,
cuketa hranolky,
cuketové hranolky pečené v troubě
Suroviny:
cuketa,
česnek,
sýr tvrdý,
olej,
jogurt bílý,
česnek,
pažitka
Komentáře (6)