Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 067 kJ / 255 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,30 g |
Tuky | 14,23 g |
Vláknina | 13,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 17,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme a nakrájíme na nudličky (je možné použít spiralizér, julienne škrabku, běžnou škrabku na brambory nebo krájet ručně nožem). Rajčátka přepůlíme a okurku a avokádo nakrájíme na drobné kostičky.
Krok 2: Podle chuti osolíme a opepříme, zakápneme citronovou šťávou, posypeme semínky, důkladně promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 9. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s cuketovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVJR
Moje poznámka
Salát s cuketovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVJR
Nejnovější recepty
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 10 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 11 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno před 12 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s jahodami a pudinkem
Terina309 před 5 hodinami
Šlehačkové cukroví
MarcelaPa před 5 hodinami
Margotková kolečka
MarcelaPa před 5 hodinami
Topinka "SPECIÁL"
MarcelaPa před 5 hodinami
Třešňový nákyp
evoule před 7 hodinami
Hermelín v pyžamu
Sahula před 8 hodinami
Smažené pirohy s kuřecím masem
Sahula před 8 hodinami
Jahodové knedlíky z bramborovo-tvarohového těsta
Sahula před 9 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
dejna před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty ze spiralizéru,
spiralizér recepty,
salát ze spiralizéru,
nudlovy cuketovy salat,
nudlový salát recepty,
saláty ze spiralizéru,
cuketový salát,
nudlový salát s cuketou,
spirelizer na saláty
Suroviny:
cuketa,
okurka čerstvá,
rajče cherry,
avokádo,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
šťáva citronová,
sůl,
pepř
Komentáře (3)