Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Celozrnná buchta s vločkami a jablky

Tahle buchta spojuje chuť celozrnné mouky, jemnost ovesných vloček a svěžest nastrouhaných jablek. Je přirozeně sladká, nadýchaná a krásně voní po skořici – ideální ke snídani, svačině i jako zdravější dezert.

Hodnocení receptu je 4,4 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

LuciePe LuciePe

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Celozrnná buchta s vločkami a jablky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 plech

plech o velikosti 40 × 30 cm

1plech

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 016 kJ /
2 394 kcal
Bílkoviny94,47 g
Tuky77,48 g
Vláknina48,57 g
Cholesterol 1,55 g
Sodík 4,90 g
Sůl2,28 g
Sacharidy305,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Goji nakrájíme na malé kousky a zalijeme vodou tak, aby byly jen ponořené. Necháme několik hodin bobtnat. Krok 2: Mrkve a jablka očistíme, oloupeme a nastrouháme nahrubo. Dáme do mísy. Krok 3: Troubu rozehřejeme na 180 stupňů. Krok 4: Z vajíček oddělíme bílky a vyšleháme je v tuhý sníh. Žloutky přidáme k jablkům do mísy. Krok 5: Ovesné vločky nasypeme do robota a rozsekáme na hrubší mouku. Spolu se špaldovou mouku, kypřicím práškem do pečiva, sodou, cukrem, skořicí a semínkem nasypeme do mísy. Krok 6: Do mísy přidáme goji i s nálevem a vše zpracujeme do hustějšího těsta. Přidáme sníh z bílků a promícháme. Krok 7: Těsto nalijeme na plech vyložený pečícím papírem, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme 20-25 minut.

TIP: Celozrnné koláče - na co si dát pozor

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 12. 2016

Poznámka autorky LuciePe

Tento recept je uvedený i na mých stránkách http://www.jimechytre.cz/prispevky/jablecna-buchta...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnná buchta s vločkami a jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zgX7

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Celozrnná buchta s vločkami a jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zgX7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

sabipupp sabipupp 15. 12. 2016 13:13
<3 mňam

LuciePe LuciePe přidala novou fotografii! 14. 12. 2016 19:34

Celozrnná buchta s vločkami a jablky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vločková buchta s jablky, celozrnná buchta, špaldová buchta s jablky, celozrnná buchta s tvarohem, buchta na plech s ovesnými vločkami, buchta s ovesnými vločkami a jablky, jablková buchta s ovesnými vločkami, jablková buchta s vločkami, buchta z ovesných vloček s jablky, buchta s ovesnými vločkami, zdravá buchta s vločkami, buchta s ovesných vloček, špaldová buchta s mrkví, celozrnná buchta s jablky a ořechy, buchta z ovesných vloček, strouhaná buchta z vloček, buchta s jablky, celozrnná hrnková buchta s jablky, jablková buchta z ovesných vloček, dýňová buchta s vločkami

Suroviny:
vločky ovesné jemné, mouka špaldová celozrnná hladká mouka, jablko, mrkev, kypřící prášek do pečiva, soda jedlá, vejce, goja, skořice, semínka lněná, cukr třtinový

Přidat fotografie receptu