Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 416 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,10 g |
| Tuky | 1,32 g |
| Vláknina | 18,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 72 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 39,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli, celer a mrkev nakrájíme na malé kousky.
Krok 2: V hrnci svaříme vodu s vínem. Pak opatrně vsypeme zeleninu s pepřem a bobkovým listem a osolíme.
Krok 3: Filety z kapra osolíme, zakapeme citronovou štávou a vložíme do vody se zeleninou. Vaříme na mírný stupeň asi 20 minut.
Krok 4: Hotovou rybu opatrně vyndáme. Pak porce naskládáme na talíř a přidáme scezenou zeleninu.
Zveřejněno 6. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Moje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Nejnovější recepty
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 33 minutami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové plátky plněné pórkovou směsí
Přidáno před 14 hodinami
Smažené dršťky
Přidáno před 14 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice
cepak před 19 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
andreaa_darling před 24 minutami
Cheesecake
Marienige před 1 hodinou
Cikánské párky podle oujezdské babičky
Fitulka před 1 hodinou
Rajská polévka
Fitulka před 1 hodinou
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
veronika_straka před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Hemstr před 2 hodinami
Segedínský guláš
Martas_ před 7 hodinami
Ražniči na plechu
Martas_ před 8 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 11 hodinami
Tématické fráze:
veprovy flamendr,
top recepty kapr,
řepíkový celer,
flamendr foto,
vepřový flamendr recept,
jak vypadá repikovy celer,
nejlepší flamendr,
nejlepsi recept na flamendr,
recept na řepíkový cerel,
recepty ryba flamendr,
jehneci flamendr,
cerel řepíkovy,
salát flamendr,
recept kapri nugetky,
flamendr-recept,
tortilla s tuňákem,
recept na vepřový flamendr,
vepřový flamendr foto,
top recepty na kapra,
top recept na z kapra
Suroviny:
cibule,
mrkev,
celer řapíkatý,
voda,
víno bílé,
pepř celý,
bobkový list,
sůl,
kapr,
citron
Komentáře (2)