Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 416 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,10 g |
| Tuky | 1,32 g |
| Vláknina | 18,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 72 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 39,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli, celer a mrkev nakrájíme na malé kousky.
Krok 2: V hrnci svaříme vodu s vínem. Pak opatrně vsypeme zeleninu s pepřem a bobkovým listem a osolíme.
Krok 3: Filety z kapra osolíme, zakapeme citronovou štávou a vložíme do vody se zeleninou. Vaříme na mírný stupeň asi 20 minut.
Krok 4: Hotovou rybu opatrně vyndáme. Pak porce naskládáme na talíř a přidáme scezenou zeleninu.
Zveřejněno 6. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Moje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Nejnovější recepty
Marmeláda z dřínu velkoplodého
Přidáno před 2 hodinami
Plzeňský jablečný štrúdl
Přidáno před 8 hodinami
Bábovka z likéru podle Petry Burianové
Přidáno před 9 hodinami
Pikantní kuřecí zeliáda
Přidáno před 10 hodinami
Houbová polévka s nočky
Přidáno před 11 hodinami
Salát s jablky a kuřetem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 52 minutami
Těsto na pizzu
Milano34 před 2 hodinami
Housky na snídani
Honza72 před 2 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 3 hodinami
Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou
Eva_H před 4 hodinami
Meruňkový koláč
cactus90x před 5 hodinami
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Hanes před 5 hodinami
Vepřová bratislavská plec
kimlo před 5 hodinami
Zapečené těstoviny se špenátem
MoniTom před 5 hodinami
Krupicová kaše
Sima1996 před 7 hodinami
Tématické fráze:
veprovy flamendr,
top recepty kapr,
řepíkový celer,
flamendr foto,
vepřový flamendr recept,
jak vypadá repikovy celer,
nejlepší flamendr,
nejlepsi recept na flamendr,
recept na řepíkový cerel,
recepty ryba flamendr,
jehneci flamendr,
cerel řepíkovy,
salát flamendr,
recept kapri nugetky,
flamendr-recept,
tortilla s tuňákem,
recept na vepřový flamendr,
vepřový flamendr foto,
top recepty na kapra,
top recept na z kapra
Suroviny:
cibule,
mrkev,
celer řapíkatý,
voda,
víno bílé,
pepř celý,
bobkový list,
sůl,
kapr,
citron
Komentáře (2)