Filé pečené se zeleninou a bylinkami
Plátky rybího filé zakápnuté citronem, upečené se zeleninou a voňavé po rozmarýnu. Jemné a lehké jídlo, které můžete podávat samotné nebo s vařeným bramborem. Stačí naskládat do pekáčku a upéct.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 248 kJ / 537 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,16 g |
Tuky | 3,48 g |
Vláknina | 3,84 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 413 mg |
Sůl | 0,96 g |
Sacharidy | 14,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Filé pečené se zeleninou a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oBrB
Moje poznámka
Filé pečené se zeleninou a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oBrB
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina jako ratatouille po našem
Přidáno před 3 hodinami
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 13 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
valerie.valkova před 30 minutami
Rybí filé na špenátosýrovém lůžku s rajčatovou čepicí
Fitulka před 1 hodinou
Halušky s uzeným masem a kysaným zelím
kamilkamil před 2 hodinami
Křampes - staročeská zelná polévka z Vrchoviny
Fitulka před 2 hodinami
Vepřové na způsob golubců
samsi před 4 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 13 hodinami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 14 hodinami
Řecká musaka
misula29 před 15 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 19 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 19 hodinami
Tématické fráze:
pecene file se zeleninou,
file pečené v troubě na zelenine,
pečené file,
filé pecene se se zeleninou,
file v troube se zeleninou,
filé pečené,
file pečene na na zelenině,
lilek a filé,
filé pečené v tr,
file na masle a bylinkami,
pečené file s s cuketou,
filé pečené na zelenině- recepty,
dušené file se zeleninou v troube,
file pečené v g troubě se zeleninou,
file pečené v troubě se zeleninou,
filé na zelenině pecene,
file pecene na zelenine,
filé na zelenině v troubě,
file pecene na zeleninu,
fílé s bramborem
Suroviny:
filet z tresky,
lilek,
rajče,
paprika,
cuketa,
šťáva citronová,
rozmarýn,
pepř mletý,
sůl,
olej,
máslo
Komentáře (1)