Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 320 kJ / 1 750 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 216,61 g |
| Tuky | 48,97 g |
| Vláknina | 36,10 g |
| Cholesterol | 423 mg |
| Sodík | 496 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 99,63 g |
Postup přípravy
Každý plátek posypeme česnekem, pepřem, zastříkneme olejem a takto připravené maso necháme 4 hodiny odpočinout. Krok 2: Zeleninu očistíme.
Brambory nakrájíme na silnější plátky, cibuli na půlkolečka a papriky na proužky. Krok 3: Plátky masa osolíme a ve větší pánvi na rozehřátém oleji je prudce po obou stranách opečeme. Krok 4: Do nádoby pomalého hrnce dáme se solí promíchané brambory.
Zasypeme je nakrájenou paprikou a polovinou nakrájené cibule.
Poklademe osmaženými plátky masa a zasypeme zbytkem cibule. Krok 5: Do pánve s výpekem dáme vývar, převaříme a nalijeme do pomalého hrnce.
Hrnec zakryjeme poklicí, nastavíme na II. stupeň a vaříme 4 hodiny. Krok 6: Porce na talíři posypeme zelenou petrželkou.
Zveřejněno 12. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Hovězí plátky na zelenině z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3qWQ
Moje poznámka
Hovězí plátky na zelenině z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3qWQ
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 21 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 21 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 21 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 22 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 22 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chicken Vindaloo
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 37 minutami
Kysané zelí do sklenic
kacaba10 před 1 hodinou
Vepřová plec po Bakoňsku
michaelatomastikova999 před 1 hodinou
Strouhaný koláč s banánovou náplní
skavera před 1 hodinou
Strouhané mrkvové řezy se špaldovou moukou
Jan Nemec před 1 hodinou
Kuřecí špízy s játry
Sahula před 2 hodinami
Mrkvová pomazánka s kari
Tonja před 2 hodinami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 2 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
kotatecko4@seznam.cz před 2 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
kotatecko4@seznam.cz před 2 hodinami
Tématické fráze:
hovezi platky na zelenine,
hovězí vývar v pomalém hrnci,
hovězí v pomalém hrnci,
hovězí plátky,
pomalý hrnec hovězí vývar,
recepty hovězí maso plátky,
hovezi vyvar z pomaleho hrnce,
hovezi zadni v pomalém hrnci,
hovězí na česneku v pomalém hrnci,
hovězí maso v pomalém hrnci,
recepty pro pomalý hrnec,
hovězí plátek na zelenině,
hrniec na pomale varenie recepty,
hovězí na houbách v pomalém hrnci,
hovězí plátek v pomalém hrnci,
recepty hovězí z pomalého hrnce,
hovězí z pomalého hrnce,
hovězí plátky na pivu s barev. paprikami,
pomalý hrnec recepty,
zeleninovy vývar pomalý hrnec
Suroviny:
hovězí zadní,
vývar masový,
brambory,
cibule,
kapie,
pepř čtyř barev,
česnek granulovaný,
olej,
olej,
sůl,
Komentáře (5)