Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 513 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,88 g |
| Tuky | 35,24 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 12,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety osušíme,zakápneme citronem a zprudka opečeme na oleji. Osolíme, opepříme, podlijeme polovinou vína a necháme ho vyvařit.
Krok 2: Přidáme nakrájené cibulky, papriky, podlijeme zbytkem vína a dusíme doměkka. V
Krok 3: polovině dušení přidáme pokrájená rajčata, / lepší jsou oloupaná / a bazalku.
Krok 4: Na závěr zjemníme šťávu máslem.
Zveřejněno 8. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Moje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Nejnovější recepty
Bramborový závin se škvarky a cibulí
Přidáno před 4 hodinami
Tlačené jablečné koláče
Přidáno před 7 hodinami
Krkovička s dušeným hlávkovým zelím
Přidáno před 8 hodinami
Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory
Přidáno před 21 hodinami
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 23 hodinami
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapustové karbanátky
Berousci před 1 hodinou
Kuře na paprice
pazderka83 před 1 hodinou
Uzené se švestkovo-perníkovou omáčkou
Jan Nemec před 2 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Saratice před 2 hodinami
Karamelizované kysané červené zelí s brusinkami
bobnak před 2 hodinami
Žampionové placičky s nivou
Panova před 4 hodinami
Krémová pórková polévka
lunav1 před 5 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
brtna před 6 hodinami
Pribináček
slunicko.rk před 6 hodinami
Zapečený sýrový květák
slunicko.rk před 6 hodinami
Tématické fráze:
pangas,
pangasius na vine,
pangas na vine,
smažený pangas,
recepty z pangase,
babicovy dobroty-ryby,
recepty na pangase,
recept pangas,
pangas na zelenině,
recepty pangas,
dušený pangasius,
pangas smažený,
pangasius s bazalkou,
ryba na bazalce,
ryba s bazalkou,
recept na pangase,
babicovy dobroty ryba pangasius,
filety na víně,
ryba pangas,
pangasius na bazalce
Suroviny:
pangasius,
paprika čerstvá oranžová,
cibulka jarní,
rajče,
víno bílé suché,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
máslo,
sůl,
pepř,
citron
Komentáře (3)