Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

"Kroupoto" - kroupy s řepou (dýní)

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby namáčení a vaření krup a řepy

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby namáčení a vaření krup a řepy)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 395 kJ /
2 007 kcal
Bílkoviny46,16 g
Tuky10,87 g
Vláknina47,05 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 158 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy409,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata. Přidáme jemně nasekaný česnek a necháme ho krátce rozvonět. Krok 2: Přidáme předem uvařenou řepu, pokrájenou na menší kostičky nebo na kostičky pokrájenou dýni, osolíme, opepříme, přidáme bylinky dle chuti, protlak a krátce osmažíme. Je-li třeba, můžeme přidat trošku vývaru (dvě, tři lžíce). Krok 3: Nakonec přisypeme předem uvařené kroupy v osolené vodě, promícháme, případně ještě osolíme, opepříme a můžeme podávat. Krok 4: Podáváme samostatně, výborné je například i doplněné kozím sýrem nebo klidně jako přílohu, například k přírodnímu masu. Vše podle vlastní chuti.

TIP: Jak uvařit kroupy

Zveřejněno 27. 10. 2018

Poznámka autora recepty73

Myslím, že by se řepa nemusela používat ani předvařená, pokud se nakrájí na malé kostičky a ještě prochází tepelnou úpravou, ale měl jsem předvařenou a stejně tak jsem s ní i pracoval dál... S dýní není problém, ta je měkká hned po osmažení.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Kroupoto" - kroupy s řepou (dýní)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZQNR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Kroupoto" - kroupy s řepou (dýní)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZQNR

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

:-)<3:yes::yes: recept se mi líbí, roupy, řepu nebo dými máme rádi, určitě brzy udělám :-K

Nastavovaná kaše s dýní...kroupoto s řepou...mohu se k Tobě nastěhovat?:-D:-K:-K:-K:-K

Eja57: :-D:-D:-D...a rychle odstěhovat:-D:-D:-D...dík:-K

Tématické fráze:
kroupoto, červená řepa s kroupami, kroupy recepty, krupoto s červenou řepou, dýňové kroupoto, krupoto s dyni, kroupoto s červenou řepou, kroupoto s červené řepy, recepty z dýně, dýně s kroupami, kroupy s červenou řepou, kroupy s červenou řepou recept, kroupoto z červené červené řepy, kroupy z červenou řepou, krouporeto, krupoto s červenou řepu, recepty z dýní, zeleninové kroupoto, krupoto červené řepy, červená řepa s s kroupami

Suroviny:
kroupy, řepa červená, protlak rajčatový, cibule, bylinky, česnek, olej, sůl, pepř mletý, vývar masový

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu