Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 976 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,14 g |
| Tuky | 62,76 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 171 mg |
| Sodík | 193 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 22,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku nastrouháme na struhadle (menší slzičky) a vymačkáme vodu, česnek prolisujeme, kapii nakrájíme na malé kostičky a kopr nasekáme na drobno.
Krok 2: Vymačkanou okurku smícháme se zakysanou smetanou, přidáme česnek, kopr, kapii, olivový olej, osolíme, opepříme a dobře vše promícháme. Je-li husté, přidáme lžíce smetany nebo mléka.
Necháme v lednici 1 hodinu uležet. Krok 3: Servírujeme s bílým pečivem, zdobené bazalkou nebo koprem a kapií.
Necháme v lednici 1 hodinu uležet. Krok 3: Servírujeme s bílým pečivem, zdobené bazalkou nebo koprem a kapií.
Zveřejněno 2. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanové tzatziky s kapií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ZEM
Moje poznámka
Smetanové tzatziky s kapií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ZEM
Nejnovější recepty
Tvarohový chlebíček s vanilkovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Nakládaný točeňák do skleničky
Přidáno před 11 hodinami
Lasagne bolognese se sýrovým bešamelem
Přidáno před 13 hodinami
Griliášové řezy
Přidáno před 14 hodinami
Kynutá bábovka s marcipánovou náplní
Přidáno před 17 hodinami
Banánové palačinky pro děti
Přidáno 13. 2. 2026 16:22:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Batátová polévka
Ladda před 1 hodinou
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
NinaP před 4 hodinami
Segedínský guláš
RomanaMonika před 4 hodinami
Chilli con carne od Rádi
alca2 před 6 hodinami
Pravé italské tiramisu
Jardam před 6 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
[email protected] před 7 hodinami
Ořechová buchta
Klarinet před 7 hodinami
Nutelové sušenky
Michaela.46 před 8 hodinami
Zebra/Bebe řezy
Michaela.46 před 8 hodinami
Suroviny:
smetana zakysaná,
okurka čerstvá,
česnek,
kapie žlutá,
kopr,
sůl,
pepř bílý,
olej olivový,
smetana
Komentáře (2)