Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 675 kJ / 400 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,53 g |
Tuky | 3,67 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 193 mg |
Sodík | 198 mg |
Sůl | 0,49 g |
Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve nakrájíme kuřecí prsa na nudličky, osolíme, opepříme, přidáme asi 1/2 lžičky sušeného česneku, tymián, lžičku oleje, solamyl a promícháme. Necháme v lednici uležet alespoň 2 hodiny.
Krok 2: Dále nakrájíme papriku na plátky, rajčátka na poloviny a cibuli na měsíčky. Žampiony oloupeme a nakrájíme na plátky.
Krok 3: Odležené maso necháme zatáhnout na pánvi s lžící oleje a odstavíme.
Krok 4: Do zapékací mísy slijeme výpek ze smažení masa a rozprostřeme ho po celém dně. Skládáme střídavě maso, zeleninu a houby. Posolíme, opepříme, přidáme tymián - lepší je čerstvý, ale stačí i sušený. Přiklopíme alobalem a pečeme ve vyhřáté troubě asi 15 minut.
Krok 5: Mezitím nakrájíme rohlík nebo bagetku na plátky. V misce smícháme olej, sušený česnek, tymián, sůl a pepř.
Krok 6: Směs v pekáčku vyndáme z trouby a odklopíme. Plátky rohlíků namáčíme v ochuceném oleji a klademe je na předpečenou směs.
Krok 7: Dáme zapéct do křupava, než rohlíky zrůžoví - asi 10 minut na max 150°C.
Zveřejněno 16. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí směs pod křupavou peřinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rOgw
Moje poznámka
Kuřecí směs pod křupavou peřinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rOgw
Nejnovější recepty
Banánové muffiny s kousky čokolády
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohové knedlíčky plněné švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Čalamáda
Přidáno před 12 hodinami
Švestkový crumble s ořechy
Přidáno před 13 hodinami
Cizrnový teplý salát s rybou
Přidáno před 13 hodinami
Muffiny se švestkami a mákem
Přidáno 12. 9. 2025 20:48:19
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tenký koláč z tvarohu a švestek s drobenkou
esso před 4 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Vytvarnik před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Theodora před 7 hodinami
Smažená rýže s vejci a krevetami
DagmarK před 7 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
Nikijaho před 8 hodinami
Polévka z hlívy
MichaelaKulova před 8 hodinami
Banánové muffiny s kousky čokolády
kacaba10 před 9 hodinami
Rajčatový protlak
douver před 11 hodinami
Karamelové zelí
Jaroslav.gois@gmail.com před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí směs,
kureci směs recept,
kuřecí pod křupavou peřinou,
kuřecí pod peřinkou,
kuřecí prsa pod křupavou peřinou
Suroviny:
prsa kuřecí,
solamyl,
paprika,
rajče cherry,
cibule,
žampióny,
sůl,
pepř,
česnek sušený,
tymián,
olej,
bageta
Komentáře (3)