Salát s makrelou

Name: Salát s makrelou
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 1 makrela; 1 větvička rozmarýnu; mix salátů (ledový salát, pak choi, polníček, rukola); 1 pórek; 3 ředkvičky; 1 červená cibule; 2 lžičky vinného octa; sůl; pepř

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Chefko

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1

1 1 makrela

1 větvička 1 větvička rozmarýnu

mix salátů (ledový salát, pak choi, polníček, rukola)

1 1 pórek

3 3 ředkvičky

1 1 červená cibule

2 lžičky 2 lžičky vinného octa

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	159 kJ / 38 kcal
Bílkoviny	1,01 g
Tuky	0,17 g
Vláknina	4,14 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	7,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z makrely uděláme filety a pokusíme se zbavit všech kostí. Nasolíme, opepříme, dáme do parního hrnce, přidáme 1 větvičku rozmarýnu a necháme dělat na páře 15 - 20 minut. Krok 2: Saláty propereme a natrháme do misky, pórek omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka, ředkvičky taktéž omyjeme a nakrájíme na nudličky, cibuli očistíme, nakrájíme najemno, přihodíme k salátu do misky. Přidáme sůl, pepř a vinný ocet a salát promícháme. Krok 3: Salát servírujeme s dušenou rybou.

Z makrely uděláme filety a pokusíme se zbavit všech kostí. Nasolíme, opepříme, dáme do parního hrnce, přidáme 1 větvičku rozmarýnu a necháme dělat na páře 15 - 20 minut.
Saláty propereme a natrháme do misky, pórek omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka, ředkvičky taktéž omyjeme a nakrájíme na nudličky, cibuli očistíme, nakrájíme najemno, přihodíme k salátu do misky. Přidáme sůl, pepř a vinný ocet a salát promícháme.
Salát servírujeme s dušenou rybou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 12. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s makrelou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGZ1

Bramborový salát s cibulkami a pečenou makrelou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 45 min

Salát z uzené makrely

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Salát s uzenou makrelou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Grilované makrely Videorecept

Grilované makrely

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tomas Dytrych 30 min

Křupavá makrela

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 40 min

Makrela s rajčaty a bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 40 min

Zobrazit více

Špagety s krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Chefko 35 min

Špagety s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko

Špagety al pomodoro

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko 55 min

Penne s bazalkovým pestem a kuřecím prsem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko

Těstoviny se špenátovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chefko 25 min

Vajíčková pomazánka II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko

Zobrazit více

Saláty
Makrela
Svačinové saláty

Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Sváteční recepty
Slovenská kuchyně
Zelenina
Ředkvičky
Parní hrnec
Bylinky

Moje poznámka

Salát s makrelou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGZ1

Náhodný recept

Pizza šneky k sežrání

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lussx3 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lenčiny jahodové řezy

Přidáno před 11 hodinami

Pikantní guláš z uzeného tofu

Přidáno před 11 hodinami

Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou

Přidáno před 20 hodinami

Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou

Přidáno před 20 hodinami

Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou

Přidáno před 21 hodinami

Smažené bramborové válečky

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Dajda 12. 12. 2020 18:39

Ideální večeře: lehké tybí maso + zelenina, ale minimum sacharidů. Ani není nutné vařit rybu v páře, stačí upéct nebo ugrilovat v troubě "nasucho".

Chefko 12. 12. 2020 16:18

Děkuji Vám

Eja57 12. 12. 2020 16:14

Dominiku, hezké jako všechny Tvoje recepty...ta makrela v páře je

....hodně podobně občas podávám uzeného pstruha

Chefko přidal novou fotografii! 12. 12. 2020 15:00

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Bramborka: Zapomenutý jihočeský koláč z brambor je ideální zimní pokrm. Je levný a chutná skoro jako bramborák

Jak správně uvařit kroupy a jak je dochutit? Staročeská klasika voní česnekem a s uzeným chutná skvěle

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 2×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak připravit makrelu? Báječně chutná grilovaná, uzená nebo také v pomazánce Hodnocení 25×

Jak připravit makrelu? Báječně chutná grilovaná, uzená nebo také v pomazánce

Švédské masové kuličky milují děti i dospělí: Snadno je připravíte doma i s lahodnou omáčkou a brusinkami

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejnovější články

Skvělé šišky ze starých rohlíků: Vynikající a levný recept. Nejlepší jsou nasladko a posypané strouhankou

Nejlepší česnečka se sýrem, která vás postaví na nohy: Sytá polévka pomůže jako vyprošťovák i přírodní lék proti nachlazení

13 foto
Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Žitný kvásek

magdalenka před 46 minutami

Rohlíky

Rothjara před 56 minutami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

Marinana před 6 hodinami

Pšenično - žitný kváskový chléb

magdalenka před 10 hodinami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Komberec před 11 hodinami

Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou

zvon23 před 11 hodinami

Štrúdlík i pro méně zručné

Noumik před 11 hodinami

Kváskový pšenično - žitný chleba

magdalenka před 11 hodinami

Kuřecí (skoro) perkelt s noky Videorecept

Kuřecí (skoro) perkelt s noky

zvon23 před 12 hodinami

Těstoviny se smetanovou omáčkou a krevetami

Hrcprc před 12 hodinami

Suroviny:
makrela, rozmarýn, míchaný salát, pórek, ředkvičky, cibule červená, ocet vinný, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Italská minestrone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Mama-mia 75 min

Babiččiny vanilkové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73 72 min

Grilovaný hermelín Videorecept

Grilovaný hermelín

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anja 35 min

Ledová káva III.

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 10 min

Rychlé špaldové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Navrmi

Salát s makrelou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

13 foto
Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal