Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 895 kJ / 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,54 g |
| Tuky | 18,26 g |
| Vláknina | 43,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 109 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 132,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zemiaky olúpeme a uvaríme v osolenej vode na 80%. Ak sú zemiaky väčšie, rozkrojíme ich, kúsky však musia byť väčšie.
Krok 2: Fazuľku uvaríme v osolenej vode zvlášť, taktiež na 80%.
Krok 3: Medzitým si pripravíme artičoky, ktoré necháme odkvapkať a podľa ich veľkosti ich delíme na štvrtky alebo polovice.
Krok 4: Papriku očistíme a narežeme na kúsky cca 2x2cm. Zemiaky a fazuľku ocedíme.
Krok 5: Na panvici na rozpálenom oleji orestujeme zemiaky a papriku.
Krok 6: Restujeme kým sa nezačnú zemiaky a paprika opekať do hneda. Potom pridáme fazuľu, koreniny a pretlačený cesnak.
Krok 7: Dobre premiešame a opäť chvíľku opekáme. Prilejeme vývar, pridáme artičoky a necháme chvíľu dusiť za občasného miešania, aby sa artičoky zohriali a aby sa väčšina vývaru vyparila. Jedlo nemá mať šťavu.
Zveřejněno 24. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Moje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Nejnovější recepty
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 2 hodinami
Poháry s jogurtem a chia semínky
Přidáno před 3 hodinami
Omeleta ze zbylých knedlíků
Přidáno před 5 hodinami
Krkonošské fazole
Přidáno před 5 hodinami
Pikantní topinky s hlívou
Přidáno před 5 hodinami
Tortilla plněná špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč s rebarborou
Ctveranda před 1 hodinou
Ořechový dort s pudinkovým krémem
lucy.lashing před 1 hodinou
Pomerančová bábovka (hrníčková)
Rabik před 2 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
Almato před 3 hodinami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Veraap před 16 hodinami
Guláš z multifunkčního hrnce
Nora. před 20 hodinami
Babiččina koprová omáčka
Sefiragold před 20 hodinami
Knedlík houskový jednoduchý a rychlý
Sefiragold před 20 hodinami
Mřížkový koláč - osvědčený
hana.jenikovska před 21 hodinami
Drůběží v peřině
Dadka0 před 23 hodinami
Tématické fráze:
artičoky fotky,
artičoky,
pestrá pánev,
valašské hnízdo,
artičoky recepty,
jídlo valašské hnízdo,
artičoky - recepty,
pestrá fazolová pánev,
fazolková pizza,
"valašské hnízdo" recept,
recept valašské hnízdo,
artičoky nápoje,
pestrá jídla,
recept na artičoky v oleji,
"pizza pánev recepty",
červené fazole v konzervě s vepřovým masem,
pestrá zeleninová jídla,
vaření s artičoky,
recepty articoky,
artičoky v konzervě
Suroviny:
brambory,
fazolky zelené,
sůl,
artyčoky,
paprika čerstvá červená,
olej,
majoránka,
česnek,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vývar
Komentáře (2)