Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 895 kJ / 931 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,54 g |
Tuky | 18,26 g |
Vláknina | 43,16 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 109 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 132,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zemiaky olúpeme a uvaríme v osolenej vode na 80%. Ak sú zemiaky väčšie, rozkrojíme ich, kúsky však musia byť väčšie.
Krok 2: Fazuľku uvaríme v osolenej vode zvlášť, taktiež na 80%.
Krok 3: Medzitým si pripravíme artičoky, ktoré necháme odkvapkať a podľa ich veľkosti ich delíme na štvrtky alebo polovice.
Krok 4: Papriku očistíme a narežeme na kúsky cca 2x2cm. Zemiaky a fazuľku ocedíme.
Krok 5: Na panvici na rozpálenom oleji orestujeme zemiaky a papriku.
Krok 6: Restujeme kým sa nezačnú zemiaky a paprika opekať do hneda. Potom pridáme fazuľu, koreniny a pretlačený cesnak.
Krok 7: Dobre premiešame a opäť chvíľku opekáme. Prilejeme vývar, pridáme artičoky a necháme chvíľu dusiť za občasného miešania, aby sa artičoky zohriali a aby sa väčšina vývaru vyparila. Jedlo nemá mať šťavu.
Zveřejněno 24. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Moje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 8 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 10 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Miskaaaaa před 12 minutami
Játrové knedlíčky do polévky
Zuzanka2309 před 35 minutami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 1 hodinou
Tvarohová bublanina
tamarit před 2 hodinami
Salát Coleslaw
LA.63 před 2 hodinami
Okurková marmeláda se zázvorem
Slavista62 před 3 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
MagdalenaPistkova1292012 před 4 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
cherst před 5 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 6 hodinami
Žampionový guláš s cuketou
Slavista62 před 7 hodinami
Tématické fráze:
artičoky fotky,
artičoky,
pestrá pánev,
valašské hnízdo,
artičoky recepty,
jídlo valašské hnízdo,
artičoky - recepty,
pestrá fazolová pánev,
fazolková pizza,
"valašské hnízdo" recept,
recept valašské hnízdo,
artičoky nápoje,
pestrá jídla,
recept na artičoky v oleji,
"pizza pánev recepty",
červené fazole v konzervě s vepřovým masem,
pestrá zeleninová jídla,
vaření s artičoky,
recepty articoky,
artičoky v konzervě
Suroviny:
brambory,
fazolky zelené,
sůl,
artyčoky,
paprika čerstvá červená,
olej,
majoránka,
česnek,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vývar
Komentáře (2)