Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 009 kJ / 480 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,14 g |
Tuky | 38,10 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 320 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 24,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Steaky z tuňáka se zeleninou na bylinkovém másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9gNv
Moje poznámka
Steaky z tuňáka se zeleninou na bylinkovém másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9gNv
Nejnovější recepty
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí křupky z HF
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 14 hodinami
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Rychlé řezy se zakysankou a ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Listové koláčky s krémovou náplní a džemem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé v zelenině
busy_dad před 2 hodinami
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
TondaJ před 4 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Noumik před 4 hodinami
Grilovaná krkovička
Merylas před 6 hodinami
Pomazánka z pečeného vepřového masa
RendaAda před 6 hodinami
Pastýřský koláč s jehněčím nebo hovězím masem
NellaGW před 7 hodinami
Kachní stehna na žampionech
Leren před 7 hodinami
Fofr broskvový koláč
Jannybar před 8 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
AndreaAbb před 8 hodinami
Pistáciový rychlý dort
Mart1neek před 8 hodinami
Suroviny:
filet z tuňáka,
olej olivový,
směs zeleninová,
sůl hrubá,
pepř drcený,
chilli paprika čerstvá,
máslo bylinkové,
petrželka hladkolistá
Komentáře (3)