Sójové kostky a la Katův šleh

Name: Sójové kostky a la Katův šleh
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g ze sójového masa; 100 g cibule; 100 g sterilovaných kapií; olej; 3 lžíce kečupu; 1-2 feferonky; sůl; Marináda:; 5 lžic oleje; 1 lžíci vinného octa; 1 lžíci worchestru; 1 lžíci hořčice; 2 lžíce medu; nastrouhaná cibule; 5 rozmačkaných stroužků česneku; sůl; chilli

zizala

23 názorů

Doba přípravy 40 min Doba tepelné úpravy: 40 min

40 min (40 min tepelná úprava)

16. 11. 2009 15:23

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	7 810 kJ / 1 867 kcal
Bílkoviny	69,79 g
Tuky	63,99 g
Vláknina	75,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,20 g
Sůl	3,25 g
Sacharidy	236,13 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vytvoříme marinádu pouhým smícháním uvedených ingrediencí.
Kostky přelijeme vařící vodou s kostkou masoxu, povaříme 15 minut, scedíme a naložíme do marinády aspoň na 6 hodin.
Pak osmahneme cibuli nakrájenou na kroužky. Přidáme kostky, kapie na nudličky, feferonky, zbytek marinády.
Dochutíme a podusíme. Podáváme s chlebem nebo malými bramboráčky.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (95×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pikantní sójové kostky na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule 40 min

Sojové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

zdralkovap 30 min

Sójové kostky s omáčkou z kořenové zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vareniste.cz

Načíst další

Přečtěte si

Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý

Smørrebrød: Na typický dánský obložený chlebíček se použije místo veky žitný chléb, místo vlašáku pěna z červené řepy a sleď

27 foto

Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Komentáře

zizala

16. 3. 2015 08:42

ne.ver:

Děkuju za vyzkoušení, jsem ráda, že chutnalo. Nám tato úprava sójového masa taky chutná

ne.ver

15. 3. 2015 22:55

Chutne - dokonce se to libilo i memu manzelovi, ktery jinak soju nerad (byl spokojen, ze mu paliva chut prebila prichut soji).

Kazdopadne diky za tip, mam povoleno to varit a jsem rada, protoze mi to sedlo.

zizala

20. 6. 2013 11:40

Nella: Díky za zprávu, udělala jsi mi radost

Nella

20. 6. 2013 11:10

zizala:Jsem po obědě a musím říci, že chutnalo nejen mě, ale i kolegyni v práci

, která mi polovinu snědla a hned si vyžádala recept.Jako přílohu jsem zvolila brambory.
Děkuji za recept

a určitě zopakuji.Bezva levné a lehké jídlo, zvláště do těch nynějších veder.

zizala

19. 6. 2013 11:58

Nella: Není zač, vzájemná inspirace je přece hlavní účel těchto stránek

Pokud zrealizuješ, budu ráda, když napíšeš, zda chutnalo

Nella

19. 6. 2013 11:52

Tak tohle si musím vytisknout.Díky za inspiraci

Ivana79

10. 11. 2012 13:20

Jarka,tak pridávam tie sľúbené fotky

monavika

5. 11. 2012 12:59

vynikajici recept....uplne jsem si ho oblibila

Ivana79

18. 10. 2012 09:54

Tak musím udeliť veľký bod

Naozaj výborné

Chcela som pridať aj fotky,ale momentálne ma nejak neposlúcha počítač,tak skúsim neskôr

Ivana79

15. 10. 2012 14:28

Žížalka,zatiaľ mám to mäso iba naložené v marináde,bude zajtra na obed aj s tými bramboráčkami

ale už teraz to úžasne vonia

Pridám k tomu aj normálne mäso,lebo to budem podávať dvom chlapom

,ja by som sa kľudne zaobišla aj s tým sójovým.Zajtra dám vedieť ako chutilo

zizala

25. 2. 2012 13:13

blecha113: Tak to mám velkou radost, dík za vyzkoušení receptu

blecha113

25. 2. 2012 12:09

Super recept,jednoduchý i pro chlapa

Jako přílohu jsem udělal smažené čínské nudle a všichni si pochutnali.

teniska

29. 5. 2010 11:02

tohle je opravdu mňamka

dělamé často

Severka

17. 11. 2009 20:08

Perfektní recept, to musím vyzkoušet, se sojovým masem už jsem toho vyráběla více. Nevím pro dr.Holub tak stašně oponuje, je vidět že se mu nic ze sojového masa zatím nepodařilo připravit. Kdyby to dobře uměl tak se bude oblizovat až za ušima a žádnej pylystyrén