Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 786 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,70 g |
| Tuky | 0,74 g |
| Vláknina | 10,48 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 615 mg |
| Sůl | 1,60 g |
| Sacharidy | 38,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krkovičku naklepeme, osolíme a potřeme z obou stran rozetřeným česnekem, každou 2 stroužky. Necháme 15 minut uležet.
Krok 2: Pak na oleji z obou stran zprudka opečeme a přendáme do pekáčku vymazaného olejem.
Krok 3: Maso posypeme cibulí, zbytkem česneku nakrájeného na plátky a čili papričkou.
Krok 4: Ve 2 dcl vody rozkvedláme 4 lžíce kečupu a maso zalijeme.
Krok 5: Přikryjeme druhým pekáčkem, nebo alobalen a pečeme na 200 stupních cca 45 minut.
Krok 6: Pak odkryjeme a ještě 15 minut pečeme bez příklopu na barvu.
Jako příloha jsou vhodné opečené brambory.
Jako příloha jsou vhodné opečené brambory.
Zveřejněno 30. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krkovička " naostro"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMKl
Moje poznámka
Krkovička " naostro"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMKl
Nejnovější recepty
Dvoubarevné řezy s mandarinkovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté velikonoční bochánky (mazance)
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové kotlety s fenyklem, olivami a medvědím česnekem
Přidáno před 5 hodinami
Celerový burger
Přidáno před 8 hodinami
Květákové karbanátky s čočkou
Přidáno před 8 hodinami
Rybízový koláč s podmáslím
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
VeruskaVlk před 36 minutami
Ořechový moučník
Anjina před 38 minutami
Slepičí polévka s chilli
Kajkajak před 1 hodinou
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 2 hodinami
Perníkové muffiny
káťa před 2 hodinami
Rajská omáčka
jjj82 před 2 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
Danulka52 před 4 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
MarcelaPa před 4 hodinami
Ledový salát s ředkvičkami, smetanovou zálivkou a krutony
Limek před 4 hodinami
Mrkvový krém s kari
Jan Nemec před 5 hodinami
Tématické fráze:
krkovička recepty,
krkovička,
ohniva krkovicka,
vepřové maso recepty,
krkovička s čili,
recepty krkovička,
krkovička na kečupu,
recepty z krkovice,
plátky z krkovice na kečupu,
krkovička na čili,
recept ohniva krkovicka,
krkovice recepty,
recepty ohniva krkovice u,
ohniva krkovice,
recepty na krkovicku,
krkovička s hromádkou,
vepřová krkovička na ostro,
recept maso na ostro,
krkovice recept,
krkovička-recept
Suroviny:
krkovice vepřová,
cibule,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
kečup ostrý,
pepř mletý,
sůl,
olej,
voda
Komentáře (13)
http://clupmi.blog.cz