Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 851 kJ / 442 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,36 g |
| Tuky | 23,80 g |
| Vláknina | 6,64 g |
| Cholesterol | 71 mg |
| Sodík | 246 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 20,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na proužky a nasucho opečeme. Osolíme a přidáme nahrubo nakrájenou cibuli a česnek. Podlijeme vodou a chvíli dusíme.
Krok 2: Když se šťáva vydusí, přidáme olej rozetřený s moukou, osmažíme, podlijeme vodou, přidáme protlak, rozmícháme a dusíme doměkka.
Krok 3: Nakonec přidáme rozsekané kapary a můžeme zakápnout citronovou šťávou.
Zveřejněno 13. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš s kapary-DIA
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNY5
Moje poznámka
Guláš s kapary-DIA
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNY5
Nejnovější recepty
Cukrové koláčky
Přidáno před 14 hodinami
Vepřová panenka s houbovou omáčkou a jasmínovou rýží
Přidáno před 17 hodinami
Zeleninový salát s dresinkem a kuřecím masem
Přidáno před 18 hodinami
Přesnídávková zelňačka
Přidáno před 18 hodinami
Rychlá česneková pomazánka s tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Makový chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
viktoriecisarova před 9 hodinami
Křehoučké jogurtové řízky
Macek01 před 11 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
labivuli před 11 hodinami
Palačinky - klasické
gabichrz před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Rozarka321 před 12 hodinami
Perník I.
dominikabuckova3 před 13 hodinami
Kuřecí plátky v majolkovém kabátku
Kajkajak před 14 hodinami
Rychlá buchta s povidly
Danulka52 před 15 hodinami
Tématické fráze:
dia guláš,
guláš dia,
dia recept na hovězí kližku,
ještědský guláš,
diaguláš,
dia vaření,
hovězí guláš s kapary,
recepty kapary,
kapary,
ještědský guláš recept,
dia recepty,
kapary recepty,
dia hovezi gulas,
hovězí dia guláš,
recept dia guláš,
guláš capari,
dia kuchařky,
dia recepty+guláš,
dia hovězí maso,
dia recepty z hoveziho
Suroviny:
přední hovězí,
cibule,
česnek,
mouka hladká,
olej,
protlak rajčatový,
kapary,
šťáva citronová,
sůl,
pepř
Komentáře (6)