3xR - Rychlé Rybí Riboto
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 9 604 kJ / 2 295 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 109,30 g |
Tuky | 9,56 g |
Vláknina | 27,14 g |
Cholesterol | 288 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,56 g |
Sacharidy | 434,23 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jelikož smaženou rybku jsme měli nedávno a teď jsem potřebovala něco rychlého k obědu, padla volba na rybu s rýží. Mládě pravilo, že je to rizoto lepší než normálně...uf ;.)
P.S. Ještě mě napadlo, jak je již psáno v komentech, z těch odkrojků a bujonu, by se dal udělat předem vývar na podlití rýže, ale na to nebyl bohužel čas :-/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 3. 2012 18:24
neznám koření na mořské ryby, ale neva.. toto rizotko se mi velice zamlouvá, vlídně ke mě promlouvá... říká: zkus mě, vař mě, ochutnej a srettce bodík dej
6. 3. 2012 18:12
Ještě jsem nikdy rybí rizoto nedělala,ale láká mne to mocpěkný receptík+1
6. 3. 2012 17:43
sretti,krásná pyramida...+5
6. 3. 2012 16:44
krásná pyramidka + 4 boďan
6. 3. 2012 16:40
Srettka:díky a zkusím...
6. 3. 2012 16:39
Ivusa:proto jsem jí ponejprv osmahla, aby se zvrchu zatáhla. To dušení je cca 15-20min na mírném plameni, podle tipu rýže a fakt drží pohromadě. Taky jsem si říkala, jak to rybka zvládne, ale vyšlo to. Nevím jak třeba s jinou rybkou, ale tilapie prošla na jedničku
6. 3. 2012 16:36
mohu se prosím zeptat,jestli se ta rybka nerozpadne,když se pak ještě dusí v rýži????Sice mám oči a vidím, že na tvé fotce jsou hezky kousky vcelku...ale při mé smůle by se mi rybka asi rozpadla na maglajz.Moooc se mi recept líbí,právě proto,že do kluků dostat rybu je nadlidský výkon,a tohle mi přijde jako skvělý nápad.
6. 3. 2012 16:05
varilamyskakasicku:jen u té páteře takové krátké. Já to ani nevěděla,rovnou jsem začala krájet proužky a křupalo to, tak zbylých filetech jsem si ty středy vykrojila. Kdybych nespěchala, tak bych si z těch středů a toho zeleninového bujonku předvařila vývar na podlití. Ale už jsem nestíhala, tak příště, protže tohle rizotko si fakt dáme líbit
6. 3. 2012 16:02
Ta tilapie je bez kostí??Vypadá moc pěkně
6. 3. 2012 15:58
6. 3. 2012 15:52
je mi ctí dát ti první bod za toto krásné rizoto+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 18 minutami
Křupavé brambory
Přidáno před 3 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 3 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 12 hodinami
Jablkovo-banánové nanuky bez cukru
Přidáno před 19 hodinami
Pistáciový cheesecake s mandlovým korpusem
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 4 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 21 minutami
Buchta ze zakysané smetany
Sabora1 uvařila před 26 minutami
Vláčná maková bábovka
maculkanikolas uvařila před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Ivet_Ka uvařila před 2 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
hadraba uvařila před 3 hodinami
Bezpracný perník
paja58 uvařil před 3 hodinami
Pudingovo-tvarohové polštářky
Elivet uvařila před 12 hodinami
Můj segedín s domácím knedlíkem
spagin uvařila před 14 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Adinka2020 uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rybí rizoto 3xr.cz veprova plec bez kosti jak jí udělat k obedu mrazena tilapie mražená tilápie recept 3xr recepty z ryb rychlé rychle recepty na rybu co udělat k obědu neco rychleho tilápie s rýží jak vypadá řapíkatý celer rybí rizoto recept rizoto rybí recept okounovec recepty neco rychleho k obedu recept na ryzi 3 barev okounovec nilsky nemá kosti okounovec recepty telapie je telapie bez kosti
Suroviny: tilapie, rýže, cibule, česnek, koření na ryby, olej, máslo, bujón zeleninový, rajče, celer řapíkatý, pepř, sůl, voda
3xR - Rychlé Rybí Riboto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WmzQ
26 názorů