Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 645 kJ / 1 588 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,82 g |
| Tuky | 7,98 g |
| Vláknina | 75,07 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 218,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pro začátek to chce větší hrnec, ale jakmile se ují, vystačí to i na menší. Mrkev a celer jsem si na jemno nastrouhala. 1 cibuli na jemno nakrájela. Maso jsem si nakrájela na menší kostky (plátky, kousky, na cokoliv je libo), osolila, opepřila a ochutila trochou sladké papriky.
Krok 2: Do hrnce jsem si dala trochu olivového oleje a dala do něj osmažit maso. Když už bylo propečené a pustilo šťávu, dala jsem si jej do misky bokem a na výpeku jsem si osmahla zeleninu a až chytla barvu, zalila jsem ji zhruba 2-3 hrnky vody.
Krok 3: Někdy mezitím jsem si naškrábala brambory a nakrájela je na kostičky, které jsem přidala do hrnce s novým kořením a 2 bobkovými listy. Přidala jsem i trochu kmínu, majoránky, tymiánu, petrželové natě a docela dost pepře.
Krok 4: Zhruba po 15 minutách varu poměrně naprudko jsem vsypala do polévky hrnek čočky a vařila dalších 10-15 minut. Brambory jsem šťouchadlem lehce rozmačkala a přidala konzervu krájených rajčat, na hrubo nakrájené cibule a maso.
Krok 5: Zároveň jsem dosolila podle potřeby a přidala ještě kmín, majoránku a tymián. Na posledních 5 minut jsem přidala i prolisovaný česnek.
Krok 6: Ony kostky brambor mi nakonec v polévce přišly takové nepatřičné, tudíž při rozšťouchání jednak zahustily, jednak zůstaly takové akorát velké.
Krok 7: Podávala jsem zdobené petrželovou natí a strouhanou Gran Moravií. Možno doplnit i o opečený toast či krutony.
Zveřejněno 28. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z červené čočky s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XPgo
Moje poznámka
Polévka z červené čočky s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XPgo
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 15 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 18 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 19 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví
fragolina před 4 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 9 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 10 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 10 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 10 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 10 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 10 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 11 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z červené čočky,
čočka s vepřovým masem,
polévka z červené cocky,
polévky recepty,
červená čočka polévka,
polévka z barevné čočky a masem,
hustá polevka s kuřecím masem,
červená čočka s vepřovým masem,
červená čočka polévka recept,
červená čočka polévka recept,
polevka z barevne čočky,
červená čočka recepty,
recepty z kuřecího masa,
červená čočka s kuřecím,
červená čočka,
červena čočka recepty polévka,
cervena cockova polevka s masem,
čočková polévka s kuřecím masem,
recepty na červenou čočku a kuřecím masem,
cocka s kurecim
Suroviny:
prsa kuřecí,
čočka červená,
cibule,
mrkev,
celer,
brambory,
rajče,
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
bobkový list,
koření nové koření,
majoránka,
kmín drcený,
tymián,
nať petrželková sušená
Komentáře (5)