Špenátová polévka
Čerstvé špenátové listy jsou jarní záležitostí a evokují svěžest. Vyzkoušejte tuto jednoduchou a lahodnou polévku plnou zdraví. Samozřejmě ji můžete uvařit i z mraženého špenátu, ale už to nebude ono.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 100 kJ / 980 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,06 g |
Tuky | 59,78 g |
Vláknina | 15,92 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 320 mg |
Sůl | 1,10 g |
Sacharidy | 73,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N8K
Moje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N8K
Nejnovější recepty
Meruňkový páj
Přidáno před 1 hodinou
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 3 hodinami
Rebarborový džem s hodně zralými jahodami
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní angreštový džem s ostružinami
Přidáno před 3 hodinami
Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou
Přidáno před 3 hodinami
Mirabelky ve vlastní šťávě
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hop do vody - přílohové noky
hanaw před 45 minutami
Cuketová omáčka na špagety
rejt9 před 1 hodinou
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Olympus před 3 hodinami
Propadlá pudinková buchta s jahodami
collins před 3 hodinami
Vdolky naší holky
Martina S. před 5 hodinami
Květákové placičky
Linova před 5 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 6 hodinami
Uzené pečené koleno
Vladka16 před 6 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Janina007 před 6 hodinami
Tématické fráze:
špenátová polévka krémová,
recept na špenátovou polévku,
špenátová krémová polévka,
krémová špenátová polévka,
polévka z baby špenátu,
špenátová polévka recept kremova,
listový špenát polévka,
recept na spenatovou polivku,
spenatovapolevka,
recepty na spenatovou polevku,
špenátová krémová polévka recept,
španátová polévka,
špenátová polévka podle pohlreicha,
spenátová polévka bez smetany,
špenatova polívka video recept,
recept na krémovou špenátovou polévku,
jak uvarit spenatovou polevku,
polévka ze špenátových listů,
spenátová polévka se smetanou,
recepty-špenátová polévka
Suroviny:
špenát čerstvý,
olej,
cibule,
mouka hladká,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
česnek
Komentáře (31)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Je výborná,z domácího špenátu.Škoda že jsem sama doma a némá mi ji kdo pochválit.