Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě

Hodnocení receptu je 5,0 (15×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Merylas Merylas

14 názorů

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

26. 7. 2014 08:11

Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě
Merylas Merylas

Suroviny pro 2 porce

2 porce

Nutriční hodnoty

Energie941 kJ / 225 kcal
Bílkoviny51,26 g
Tuky2,20 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 121 mg
Sodík 121 mg
Sůl0,31 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  4. TIP Podzimní kořenová zelenina na talíři

Poznámka autorky receptu

Je to velmi dietní úprava, pokud nemusíme dodržovat přísnou dietu bez tuku, tak přidáme na brambory na talíři malý pláteček másla. Tyto závitky chutnají s vařeným bramborem a čerstvě vařeným jablečným kompotem, který se může lehce osladit cukrem nebo jiným sladidlem.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (30×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Marie Svarcova Marie Svarcova

28. 1. 2022 11:14

:-)<3<3<3:-K

Merylas Merylas

12. 8. 2014 19:08

bosana: a danielle72: Díky:-K

danielle72 danielle72

9. 8. 2014 22:19

:-p:-K:yes::yes::yes:

bosana

4. 8. 2014 21:09

Nádhera, překrásné;-):-):-):-):-):yes::yes::yes:

Majka8

27. 7. 2014 01:09

spagetka:Jak ráda bych vařila pro maminku,ale už ji nemám,poslední týdny chtěla zelňačku a s kysaného zelí,byl to nářez,měla jsem křeče v pantech,ale jí to tak ohromně chutnalo,že ji vařím dodnes,nějak jsem si asi zvykla.

Majka8

27. 7. 2014 01:00

jarda Kadic::-K:-K:-K velice hezké,myslíte na maminku,jsem dojatá.

Merylas Merylas

26. 7. 2014 23:54

pipre: Jani díky. Jsem ráda, že se recept líbí:-K

pipre pipre

26. 7. 2014 22:04

Maruško, to se mi hodně líbí. Akorát pro mne :-) A já se přidám - já mám doma tchyni a té je 94 a ta sní všechno, co se jí naservíruje a doslova vyškrábe talíř, že na něm nezůstane ani drobeček :-D Jen jí maso už krájím nadrobno. Jinak :yes:+

spagetka spagetka

26. 7. 2014 16:11

Merylas: Maru, tohle bude chutnat i mamce (92), sice jí jak mini vrabeček, jak píšeš, pohyb chybí, ale bude to dobré. Už taky vybírám jen lehká, nezatěžující jídla :yes::yes:

Merylas Merylas

26. 7. 2014 15:59

jarda Kadic: Krásný věk, přeji mamince hlavně zdravíčko:-K Já mám zase doma tatínka:-)), má 85 let a taky jsem už musela dávněji trochu upravit jídelníček. Ale takovou nějakou přísnou dietu nepotřebuje, jen jídla trochu odlehčit a přizpůsobit, aby mu z nich nebylo "těžko".Už se moc nepohybuje a taky mu už stačí menší porce.:-K

jarda Kadic jarda Kadic

26. 7. 2014 15:43

Merylas: Já mám doma mamku, které je nyní přes 90 let a když má někdy zažívací potíže,vaří se zelenina,která se většinou rozmixuje a podává se s rýží.Ona má ráda zeleninu,já maso,tak by tento recept byl výhodný pro nás oba:-)):-)):yes:

Merylas Merylas

26. 7. 2014 15:34

jarda Kadic: :-D Je to ale opravdu "hodně dietní":-)) Já mám ráda kořenovou zeleninu, tak ji někdy využívám i takhle. Ono jak se řekne DIETA tak hodně lidí má z toho skoro osypky a někdo to dokonce vnímá jako sprosté slovo. Ale holt, někdo tu dietku fakt musí z jakéhokoliv důvodu dodržovat.

spagetka: Je to samozřejmě vhodné pro každého, diabetici si musí hlavně hlídat sacharidy, ale jasně že taky musí dodržovat tzv. zdravý životní styl a to včetně životosprávy a jídla. Tohle je hlavně redukční recept a taky snad při problémech se žaludkem, žlučníkem...ale tyhle diety nemám moc prostudované, tak se nebudu rozepisovat;-)

spagetka spagetka

26. 7. 2014 08:43

Já bych to vzala i jako dia dietu ;-):-p :yes:

jarda Kadic jarda Kadic

26. 7. 2014 08:37

“Nemám rád dietu!“ by prohlásil Mrzout že Šmoulů:-D ale i když je to dieta,tak fakt bude “jedlá“:yes: Já si to uložím:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: kuřecí prsa s kořenovou zeleninou kureci platky pri zlucnikove dietě jak upravit spagetku dietni kureci rolka kuřecí roláda dietní kuřecí rolky se zeleninou kureci rolky na zelenině kreci s kořenovou zeleninou a testoviny kreci s kořenovou zeleninou kuřecí plátek s kořenovou zeleninou jak upravit dietně kuřecí masová směs kuřecí roláda dieta dieta recept na kreci dietní kuřecí rolády kuřecí prsa při žlučníkové dietě recepty dieta po problemech se žaludkem kureci rolada s korenovou zeleninou krutí rolky pro diabetiky kuřecí plátky s kořenovou zeleninou kuřecí roláda při žlučníkové dietě

Suroviny: prsa kuřecí, mrkev, celer, petržel, šalvěj čerstvá, sůl

TopRecepty.cz

Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kVVx