Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 159 kJ / 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,78 g |
| Tuky | 11,95 g |
| Vláknina | 5,99 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 402 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 32,58 g |
Postup přípravy
V misce přelijeme borůvkovým rozvarem a posypeme semínky.
Zveřejněno 13. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Borůvková ovesná kaše s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NR6p
Moje poznámka
Borůvková ovesná kaše s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NR6p
Nejnovější recepty
Máslové špenátové palačinky s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Mini roládky z vepřové panenky s pečenou dýní
Přidáno před 11 hodinami
Balkánská pomazánka s petrželkou
Přidáno před 12 hodinami
Slepice na víně s petrželkovými knedlíčky
Přidáno před 12 hodinami
Ptačí hnízdo z mletého masa a špaget
Přidáno před 14 hodinami
Nadýchaná banánová roláda
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtové muffiny
Sanndy97 před 10 hodinami
Hummus se sušenými rajčaty
rychtja1 před 10 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
alena.judi před 10 hodinami
Mirabelkový sirup
marek1.belan před 11 hodinami
Kedlubnová omeleta
Sahula před 11 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
sedlaci před 11 hodinami
Jemný kedlubnový krém s medvědím česnekem
trdlo před 13 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 14 hodinami
Rohlíčky
Lehoncakma před 16 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Sima1996 před 17 hodinami
Tématické fráze:
chia kaše recept,
kaše z chia semínek,
kaše z chia semínek recept,
chia kaše,
ovesná kaše přes noc,
ovesná kaše přes noc z vody,
chia kaše domácí,
recept kaše z chia semínek,
chia kaše recept pres noc,
chia kaše recepty,
jak uvařit chia kaši,
kaše z ovesných vloček chia,
vločková kaše s chia,
domácí ovesná smetana,
domácí ovesná kase se seminkama,
chija kase recept,
recept chia kaše,
chia pudink pres noc,
recepty chia kaše,
domácí ovesná kaše pres noc
Suroviny:
vločky ovesné,
smetana sojová,
borůvky,
sirup javorový,
semínka chia
Komentáře (1)