Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cuketové nudle s kešu omáčkou

Lehké cuketové nudle s krémovou kešu omáčkou potěší všechny, kdo hledají zdravou, bezlepkovou a veganskou alternativu klasických těstovin. Lahůdkové droždí dodá jídlu plnou chuť. Pokrm, který se hodí nejen pro letní dny.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min + 60 minut namáčení kešu ořechů

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava, + 60 minut namáčení kešu ořechů)

Cuketové nudle s kešu omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 830 kJ /
1 155 kcal
Bílkoviny32,20 g
Tuky86,00 g
Vláknina13,18 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 842 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy58,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kešu ořechy namočíme na hodinu do vody a necháme stát. Krok 2: Mezitím připravíme cuketové nudle. Cuketu oloupeme a škrabkou na brambory naloupeme tenké plátky. Krok 3: Na lžíci olivového oleje osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Po chvilce přidáme cuketové nudle a s cibulkou je necháme pár minut restovat. Jakmile jsou cuketové nudle měkké (ne rozvařené), vyndáme je z pánve a odložíme stranou. Krok 4: Do stejné pánve vhodíme nadrobno nakrájený česnek a necháme zarestovat. K česneku po chvilce přidáme lžíci lahůdkového droždí, sójovou smetanu a dochutíme solí. Krok 5: Takto hotovou omáčku přelijeme do mixéru, přidáme kešu ořechy společně s trochou vody ve které se namáčely a rozmixujeme dohladka. Krok 6: Podáváme s cuketovými nudlemi a strouhaným parmezánem.

TIP: Zeleninové špagety a nudle

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 10. 2015

Poznámka autorky Susa

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketové nudle s kešu omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RD1q

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketové nudle s kešu omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RD1q

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

martinahayek 22. 3. 2016 17:10
Tak tedy velké překvapení, jaká je to dobrota...... ;-) :yes: ..... lahůdkové droždí jsem nahradila kostkou ( přiznám se, že ani nevím, jaký v tom je rozdíl) a místo kešu, jsem použila loupaná slunečnicová semínka.... a fakt jsme si pošmákli ... bodík přidělen ... ;-)

pipre pipre 11. 10. 2015 05:50
Také mně se recept líbí:yes:

maris maris 11. 10. 2015 03:56
V pátek jsem koupila lahůdkové droždí - tak mám inspiraci:-), moc hezké:yes::yes:

hosta hosta 10. 10. 2015 18:38
krásné - ukládám:yes:

tejaja tejaja 10. 10. 2015 17:07
Cuketu by som nelúpala, ale inak sa mi recept veľmi páči. :yes:;-)

Susa Susa přidala novou fotografii! 29. 9. 2015 12:21

Cuketové nudle s kešu omáčkou

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketové nudle, recept cuketové nudle, parmezan z kešu ořechy, raw cuketove keshu

Suroviny:
cuketa, cibule, droždí lahůdkové, česnek, oříšky kešu, smetana sojová, olej olivový, parmazán, sůl

Přidat fotografie receptu