Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 389 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,23 g |
| Tuky | 8,37 g |
| Vláknina | 26,75 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 812 mg |
| Sůl | 1,86 g |
| Sacharidy | 36,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlívu očistíme, odřízneme tuhé části (použijeme je např. do polévky) a pokrájíme na tenké nudličky.
Krok 2: V hluboké pánvi rozehřejeme trochu oleje a necháme na něm zpěnit drobně nakrájenou cibuli.
Krok 3: Vložíme hlívu, osolíme, orestujeme, podlijeme malým množstvím vody a přidáme tomatové pyré a chilli. Podusíme doměkka.
Krok 4: Necháme v omáčce prohřát kapary, odstavíme z ohně a vmícháme zakysanou smetanu. Na talíři posypeme petrželkou.
Zveřejněno 1. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní hlíva s kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ym52
Moje poznámka
Pikantní hlíva s kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ym52
Nejnovější recepty
Drůbeží játra v česnekovém těstíčku
Přidáno před 54 minutami
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
Přidáno před 1 hodinou
Křehotiny
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové stiskance
Přidáno před 6 hodinami
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Přidáno před 6 hodinami
Kotleta s kedlubnovým pyré a opečenou kedlubnou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené žampiony
bohdana před 24 minutami
Pudinková bábovka bez mouky
Barboramat před 1 hodinou
Domácí chleba
LucyKoleva před 1 hodinou
Kuře na leču
Merylas před 2 hodinami
Steakové hranolky
kimlo před 3 hodinami
Mrkvový dort
Weju1977 před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Weju1977 před 3 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
6jhkrna před 4 hodinami
Ořechová bábovka
Vrca1 před 5 hodinami
Jednoduchý banánový koktejl
Kiki_nka před 6 hodinami
Tématické fráze:
kapary recept,
pikantni hliva s kapary,
slanečkový salát z hlivy
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
pyré rajčatové,
vločky chilli,
kapary,
smetana zakysaná,
sůl,
olej,
petrželka hladkolistá
Komentáře (5)