Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 678 kJ / 879 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,76 g |
| Tuky | 47,50 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 5,01 g |
| Sacharidy | 71,74 g |
Postup přípravy
Scedíme případný zbytek vody a necháme vychladnout. Krok 2: Studenou quinou v misce promícháme s nasekanou šalotkou, přepůlenými olivami, scezenými rajčaty nakrájenými na menší kousky.
Vše osolíme, opepříme, přidáme olivový olej a zakapeme limetkovou šťávou. Nakonec vmícháme fetu nadrobenou nebo nakrájenou na malé kousky a nadrobno nasekanou petrželku. Krok 3: Je výborný samotný jako lehká večeře nebo jako příloha ke grilovanému masu nebo rybě.
Zveřejněno 7. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Salát z quinoy s olivami a sušenými rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEjj
Moje poznámka
Salát z quinoy s olivami a sušenými rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEjj
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 11 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 12 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nebeský koláč
Janja před 5 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 6 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 6 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 7 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 8 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 8 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 8 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 9 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 9 hodinami
Tématické fráze:
salát z quinoy,
salát z quinoy a fazoli,
salát s quinoy,
salat z quinoy s cizrnou,
recepty z quinoy,
recept na salat quiony,
špenátovy salát se zeleninou
Suroviny:
quinoa,
cibule šalotka,
pepř,
rajče sušené v oleji,
olivy černé,
sýr feta,
petrželka,
olej olivový,
limetka
Komentáře (3)