Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 678 kJ / 879 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,76 g |
| Tuky | 47,50 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 5,01 g |
| Sacharidy | 71,74 g |
Postup přípravy
Scedíme případný zbytek vody a necháme vychladnout. Krok 2: Studenou quinou v misce promícháme s nasekanou šalotkou, přepůlenými olivami, scezenými rajčaty nakrájenými na menší kousky.
Vše osolíme, opepříme, přidáme olivový olej a zakapeme limetkovou šťávou. Nakonec vmícháme fetu nadrobenou nebo nakrájenou na malé kousky a nadrobno nasekanou petrželku. Krok 3: Je výborný samotný jako lehká večeře nebo jako příloha ke grilovanému masu nebo rybě.
Zveřejněno 7. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Salát z quinoy s olivami a sušenými rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEjj
Moje poznámka
Salát z quinoy s olivami a sušenými rajčátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEjj
Nejnovější recepty
Nepečené jablečné kuličky
Přidáno před 2 hodinami
Americké sušenky s čokoládou
Přidáno před 2 hodinami
Cuketa v rajčatové omáčce na zimu
Přidáno před 2 hodinami
Domácí paštika z drůbežích jater
Přidáno před 6 hodinami
Plněná kuřecí prsa s omáčkou z pýchavek
Přidáno před 8 hodinami
Finský masový koláč
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plecko na slanině a rozmarýnu
Sahula před 53 minutami
Ondráš trochu jinak
Sahula před 1 hodinou
Tuňák v pepři
Elen0766 před 1 hodinou
Jablkový koláč s tvarohem
Lenak před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Kai-Me před 3 hodinami
Kuře na paprice
Jan Nemec před 3 hodinami
Plzeňský jablečný štrúdl
Jan Nemec před 3 hodinami
Kynutý švestkový koláč s mákem a drobenkou
Denade před 4 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
drugdova92 před 6 hodinami
Rýže s hráškem
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
salát z quinoy,
salát z quinoy a fazoli,
salát s quinoy,
salat z quinoy s cizrnou,
recepty z quinoy,
recept na salat quiony,
špenátovy salát se zeleninou
Suroviny:
quinoa,
cibule šalotka,
pepř,
rajče sušené v oleji,
olivy černé,
sýr feta,
petrželka,
olej olivový,
limetka
Komentáře (3)