Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí s vločkami a žampiony

Name: Zelí s vločkami a žampiony
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: ¼ hlávky zelí; 2 lžíce ovesných vloček; 1 bílá část jarní cibulky; 250 g žampionů; 2 vejce; 1 lžíce kokosového oleje; 5 lžic mléka; mletý kmín; sůl; pažitka; rajčata

tejaja

5 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

12. 6. 2017 19:32

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 632 kJ / 629 kcal
Bílkoviny	30,87 g
Tuky	38,59 g
Vláknina	13,18 g
Cholesterol	523 mg
Sodík	250 mg
Sůl	0,50 g
Sacharidy	32,98 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vločky namočíme na 10 minút do mlieka.
Na oleji orestujeme na kolieska nakrájanú cibuľu, pridáme šampiňóny a 5 min restujeme.
Vložíme nabobtnané vločky a na rezančeky nakrájanú kapustu.
Osolíme, pridáme trocha rasce, podlejeme pol hrnčekom vody a dusíme 10-15 minút.
Potom pridáme vajíčka a za stáleho miešania necháme zraziť.
Podávame s chlebom, obložené paradajkami a posypané pažitkou.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (6×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pečené zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka

Cuketové zelí dušené Videorecept

Cuketové zelí dušené

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 20 min

Zelí s anglickou a cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JanaB1 20 min

Načíst další

Přečtěte si

Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky

Hodnocení 6×

Jak připravovat zimní ovocné saláty. Takto můžete zdravě nahradit moučníky

Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo

Komentáře

tejaja

23. 6. 2017 05:31

popoluska340: Ďakujem, som rada, že si vyskúšala, a hlavne, že chutilo. Díky za fotečku.

popoluska340

22. 6. 2017 19:10

Mila tejaja vcera som mala veceru podla tvojho receptiku,len som vajicka nezamiesala do kapusty,ale spravila si volske oka.Vyborne,kazdemu odporucam vyskusat,bude u mna casto na veceru prave tvoja inspiracia.Posielam veela bodikov.