Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 489 kJ / 595 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,91 g |
| Tuky | 3,42 g |
| Vláknina | 20,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 115,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvařte v osolené vodě podle návodu a nechte vychladnout.
Krok 2: Fazolky vhoďte do vroucí vody a vařte asi 3 minuty. Sceďte a propláchněte studenou vodou, můžete zchladit ledem.
Krok 3: Kapii zbavte semen a žebroví a nakrájejte na tenké proužky. Očištěné cibulky a olivy nakrájejte na kolečka. Přidejte nasekanou pažitku. Fazolky nakrájejte podle velikosti na 1/2 nebo 1/3.
Krok 4: Rýži smíchejte s ostatními surovinami. Ochuťte šťávou z citrónu (máte-li chemicky neošetřený citrón, nastrouhejte lžičku citrónové kůry), olivový olej, osolte a opepřete. Nechte stát asi hodinu, aby se chutě spojily.
Krok 5: Posypte natrhanými lístky máty. Doplňte tuňákem a podávejte.
Zveřejněno 23. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wJl
Moje poznámka
Rýžový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wJl
Nejnovější recepty
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 4 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 5 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 6 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 6 hodinami
Steaky z kapra
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové knedlíky
Alamatej před 1 hodinou
Cikánské cukroví
Annnn před 1 hodinou
Koláč s jablečnou nádivkou
Evajira před 1 hodinou
Rajská omáčka s plněnými paprikami
Evajira před 1 hodinou
Cuketové polévka s vepřovým vývarem
Kajkajak před 2 hodinami
Myšky z ředkvičky
Sahula před 2 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Barbuna před 2 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
Sahula před 2 hodinami
Bílá zelňačka
Sahula před 2 hodinami
Hermelínový salát se šunkou
PetraFis před 3 hodinami
Tématické fráze:
rýžový salát,
rýžový salát recept,
recept na rýžový salát,
rýžový salát se špenátem,
rýžový salát recepty,
rýžové saláty recepty,
rýžové saláty,
rýžový salát se šunkou,
rýžový salát s s fazolemi,
rizovy salát recept,
salát rýže,
rýžový salaty,
salat rýžový,
rýžový salát fazolky,
rýžové salaty receptx,
nejlepší recepty rýžový salát,
rýžový salát top,
suši salat recept,
rýžový salát s kuret,
rýžových salát
Suroviny:
rýže,
lusky fazolové,
kapie,
cibulka jarní,
olivy černé,
máta čerstvá,
pažitka,
citron,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
tuňák v olivovém oleji
Komentáře (2)