Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Name: Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 2 velké mrkve; 1/4 pekingského zelí; 1 pomeranč; šťáva z 1/2 citronu; cukr podle chuti

Připravte si tento osvěžující salát plný vitamínů. Nastrouhanou mrkev a pekingské zelí smícháte s pomerančem nakrájeným na kostky a dochutíte cukrem a citronovou šťávou. Výborný salát je hotov během chvilky.

Hodnocení receptu je 4,8 (19×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem, Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem — Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 2 porce

2porce

2 2 velké mrkve

1/4 1/4 pekingského zelí

1 1 pomeranč

šťáva z 1/2 citronu

cukr podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny	1,00 g
Tuky	0,20 g
Vláknina	2,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	6,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou mrkev a pekingské zelí nastrouháme. Krok 2: Pomeranč oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Krok 3: Mrkev, zelí a pomeranč smícháme, přidáme citrónovou šťávu a cukr. Promícháme.

Očištěnou mrkev a pekingské zelí nastrouháme.
Jak strouhat zelí
Pomeranč oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky.
Mrkev, zelí a pomeranč smícháme, přidáme citrónovou šťávu a cukr. Promícháme.

TIP: Další saláty z pekingského zelí

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 1. 2018

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (175× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ojkg

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Salát z pekingského zelí II Videorecept

Salát z pekingského zelí II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 15 min

Smetanové pekingské zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Dobrý salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jan.alois 20 min

Salát z pekingského zelí se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 15 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Dýňová bramboračka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 45 min

Houby na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 45 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kocmax 15 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Bílá hříbková omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Saláty
Dietní recepty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Citrusy
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Zelí
Recepty do 10 minut
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Zdravé recepty
Recepty pro děti
Bezlepkové recepty
Recepty do 100 korun

Moje poznámka

Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ojkg

Náhodný recept

Odlehčené banánové "tiramisu" (bez cukru, smetany, šlehaček, pomazánkového másla apod.)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jedlé balíky slámy Videorecept

Jedlé balíky slámy

Přidáno před 22 hodinami

Šátečky z listového těsta plněné tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55

Pohanková kaše s tofu

Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40

Vanilkový máslový korpus

Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova 4. 3. 2022 08:31

olina-preclik 19. 1. 2018 20:02

Výborné a zkuste do toho přistrouhat jedno jablíčko, to je mňamka.

Simona Skolakova 18. 1. 2018 22:21

Takový salát jsem už jedla i dělala přidávala jsem tam špetku pepře,je to velmi osvěžující salát

popoluska340 18. 1. 2018 22:18

pomaranc aj mrkvu mam doma,len pekinske zeli je cinska kapusta,musim kupit a urobim.S pomarancom to musi byt vyborne

Milan Daniel 18. 1. 2018 18:26

Salát je výborný. Místo dvou mrkví jsem dal jen jednu, chuťově tím nezchudl, byl barevnější a více lahodil oku. Teď v lednu lahodná vitaminová bomba, vřele doporučuji.