Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 330 kJ / 1 991 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,38 g |
| Tuky | 148,53 g |
| Vláknina | 17,29 g |
| Cholesterol | 346 mg |
| Sodík | 1,59 g |
| Sůl | 3,74 g |
| Sacharidy | 60,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve vyšleháme marinádu ze všech ingrediencí. Maso nakrájíme na nudličky a vložíme do marinády. Rukama zapracujeme marinádu do masa. Dáme do lednice do druhého dne.
1. den uvaříme i neoloupanou řepu do poloměkka ve slané vodě. Krok 2: Druhý den dáme vařit brambory, nalijeme do dvou pánví olej. Na jednu dáme maso i s marinádou, na druhou zeleninu a žampiony, restujeme na skus. Ke konci restování přidáme koření na grilovanou zeleninu a řepu na nudličky. Po vypnutí přesypeme maso k zelenině. Na pánev od masa kápneme trošku vařicí vody, pánví zakroužíme a nalijeme do směsi. Můžeme přihodit pár červených fazolí. Necháme probublat a vypneme. Krok 3: Do směsi můžeme vmíchat kousek másla, podáváme s brambory politými máslem.
1. den uvaříme i neoloupanou řepu do poloměkka ve slané vodě. Krok 2: Druhý den dáme vařit brambory, nalijeme do dvou pánví olej. Na jednu dáme maso i s marinádou, na druhou zeleninu a žampiony, restujeme na skus. Ke konci restování přidáme koření na grilovanou zeleninu a řepu na nudličky. Po vypnutí přesypeme maso k zelenině. Na pánev od masa kápneme trošku vařicí vody, pánví zakroužíme a nalijeme do směsi. Můžeme přihodit pár červených fazolí. Necháme probublat a vypneme. Krok 3: Do směsi můžeme vmíchat kousek másla, podáváme s brambory politými máslem.
Zveřejněno 29. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Směs z kuřecích prsou zase jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y8qp
Moje poznámka
Směs z kuřecích prsou zase jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y8qp
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 4 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 7 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
kurecí plátky zase jinak,
recept z kurecich prsou,
smes z kurecich stehen
Suroviny:
pepř mletý,
olej olivový,
vegeta,
česnek,
hořčice medová,
omáčka sojová,
tymián,
koření grilovací,
prsa kuřecí,
brambory,
libeček,
sůl,
kmín drcený,
máslo,
pórek,
řepa červená,
mrkev,
hrášek,
žampióny,
paprika,
koření na grilovanou zeleninu,
olej olivový,
Komentáře