Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 696 kJ / 644 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,89 g |
| Tuky | 10,31 g |
| Vláknina | 31,06 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 155 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 85,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme do měkka ve slané vodě s bobkovým listem a novým kořením. Rozmixujeme tyčovým mixerem a necháme vychladnout.
Krok 2: Mezitím nakrájíme cibulku na jemno a osmažíme ji na másle s olejem. Mrkev nastrouháme a přidáme k cibuli. Necháme pustit barvu, přidáme prolisovaný česnek a necháme rozvonět. Vypneme a necháme vychladnout.
Krok 3: Směs zeleniny přimícháme do čočky, přidáme koření, vejce, nakrájenou papričku, nasekané bylinky a asi 2 pl kukuřičné strouhanky. Necháme chvíli odležet, směs trochu zhoustne.
Krok 4: Ze směsi vytvoříme placičky, které obalíme ve strouhance. Děláme je menší, přece jen v nich není maso, tak aby šly obracet. Smažíme na pánvi na oleji nebo je můžeme péct v troubě potřené olejem.
Krok 5: Podávala jsem se šťouchanými brambory s máslem a mladým pórkem a s pikantním dipem: majolka, zakysaná smetana, kari, troška chilli omáčky, nasekané bylinky.
Zveřejněno 18. 8. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari karbanátky z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KDWr
Moje poznámka
Kari karbanátky z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KDWr
Nejnovější recepty
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 10 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 10 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 11 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 11 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 4 hodinami
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 6 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 7 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 8 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 10 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 10 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 10 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 10 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Mart1neek před 11 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Machachar před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cervene cocky,
červená čočka recepty,
červená čočka recept,
karbanátky z červené čočky,
červená čočka,
kari karbanátky z červené čočky,
recept z červené čočky,
recepty z čočky,
čočka recept,
karbanátky z červené čočky kari,
kuličky z červené čočky,
karbanátky z čočky,
karbanátky z červené čočky a kari,
mrkvove karbanatky s cervenou cockou,
recept cervena cocka,
kari z červené čočky,
recept čočka červena,
červená čočka karbanátek,
červená čočka karbanátky,
recepty z červene z čočky
Suroviny:
čočka červená,
bobkový list,
koření nové koření,
mrkev,
cibule,
česnek,
olej,
vejce,
pepř,
vločky chilli,
kurkuma,
koření kari,
zázvor mletý,
koriandr sušený,
koření garam masala,
strouhanka kukuřičná,
bylinky,
olej
Komentáře (15)
že odkaz není rozklikávací není ani mojí hlavou ani rukama....prostě moje PC to nějak neumí....