Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 757 kJ / 1 376 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,32 g |
| Tuky | 94,99 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 424 mg |
| Sodík | 3,05 g |
| Sůl | 7,53 g |
| Sacharidy | 60,25 g |
Postup přípravy
se celé obalilo a necháme pár minut uležet. Krok 2: Zatím připravíme do hlubší misky všechny tekuté ingredience potřebné na omáčku, přidáme cukr a promícháme. Rozpálíme WOK nebo silnostěnnou hlubší pánev, přidáme olej na smažení. V zahřátém oleji postupně osmažíme všechny kousky masa do zlatavé barvy a odkládáme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk. Krok 3: Olej ze smažení odstraníme, do pánve dáme 1 lžičku čistého oleje a na něm necháme rozvonět zázvor, česnek a vločky chilli. Přilijeme směs tekutých ingrediencí a zahustíme škrobem rozmíchaným ve vodě. Povaříme do potřebné hustoty, když zhoustne omáčka moc, naředíme pomerančovou šťávou nebo lžící vody. Krok 4: Osmažené kousky masa poklademe na uvařenou rýži, přelijeme omáčkou, posypeme sekanou natí cibulky, ozdobíme plátkem pomeranče a ihned podáváme.
Zveřejněno 15. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pomerančové kuřecí kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJzr
Moje poznámka
Pomerančové kuřecí kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJzr
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohový tunel
Přidáno před 10 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 11 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 13 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné pečené batáty
Christine před 1 hodinou
Rajčatová omáčka na těstoviny
MoniTom před 2 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 2 hodinami
Zapečená mořská štika s hlívou, vejci a čedarem
Slavista62 před 3 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
poirotka před 4 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
lecho před 5 hodinami
Rychlá bábovka
Lucie1001 před 6 hodinami
Kvasnicová polévka
magdalenka před 7 hodinami
Květák na smetaně
magdalenka před 7 hodinami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 8 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
olej sezamový,
vejce,
škrob kukuřičný,
omáčka sojová,
olej,
omáčka sojová,
voda,
ocet vinný,
kůra pomerančová,
šťáva pomerančová,
zázvor,
česnek,
vločky chilli,
cukr hnědý,
škrob kukuřičný,
pomeranče,
zelená nať
Komentáře (1)