Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 627 kJ / 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 1,04 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí nakrájíme na jemné nudličky a vložíme na 5 minut do slané vařící vody, po uvaření necháme okapat.
Krok 2: Maso s jablky nakrájíme na stejné kousky.
Krok 3: Připravíme si husté těstíčko z vajíčka, mouky, mléka a soli, ve kterém obalujeme kousky masa a jablka.
Krok 4: Opatrně opékáme po všech stranách dozlatova.
Krok 5: Opečené smísíme na pánvi se zelím a zahřejeme 8-10 minut.
Krok 6: Mezi tím přidáme 3 lžíce sójovky, čtvrt lžičky zázvoru, lžíci cukru a podle chuti octa. Podáváme s bramborami.
Zveřejněno 2. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nedělní překvapení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79kQ
Moje poznámka
Nedělní překvapení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79kQ
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 2 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 5 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tuňáková pomazánka
Jindriskas před 7 minutami
Houskové knedlíky
mikii před 15 minutami
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 1 hodinou
Mrkvový perník s povidly
PetraLA před 1 hodinou
Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně
Zbynek Hladik před 1 hodinou
Kanadské kuře
Alex29 před 1 hodinou
Nejlepší vaječný koňak
PetMet1980 před 1 hodinou
Kefírová buchta - rychlovka
Jitunada před 2 hodinami
Lahůdkový francouzský salát
KatkaCechova před 3 hodinami
Pikantní čočková polévka se zeleninou
trdlo před 3 hodinami
Tématické fráze:
překvapení,
nedelni menu,
nedělní menu recepty,
nedělní recepty,
slané překvapení,
recepty na nedělní menu,
nedelni omacka,
top recepty na neděli,
recepty nedělní menu,
nedělní vaření,
recepty na neděli,
nedělní maso,
slané překvapení pro muže,
slaná překvapení,
recept masové překvapení,
nedělní top maso recepty,
zelí namočit do slané do vody,
recepty s překvapení,
nedělní řezy,
nedělní buchta
Suroviny:
maso kuřecí,
jablko,
zelí hlávkové,
mouka hladká,
vejce,
mléko,
omáčka sojová,
sůl,
zázvor,
cukr,
ocet
Komentáře (7)