Kopřivový špenát s bramborákem
Krásně křupavé bramboráky, naplněné špenátem z mladých kopřiv jsou opravdovou dobrotou. Neváhejte a s chutí se pusťte do přípravy. Věřte, že i bez masa si pochutná celá rodina a doslova za pár korun.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 212 kJ / 290 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,59 g |
| Tuky | 7,87 g |
| Vláknina | 7,48 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 116 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 38,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Moje poznámka
Kopřivový špenát s bramborákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GM5K
Nejnovější recepty
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 14 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 15 hodinami
Neapolský salát
Přidáno před 17 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 18 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 19 hodinami
Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosky
veveruska73 před 7 hodinami
Rumové kuličky z tatranek
Petik05 před 8 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 10 hodinami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 10 hodinami
Vosí hnízda
RNiklova před 10 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
BinaSa před 10 hodinami
Vánočka Moniky Absolonové
Iricek před 11 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
jitkahot před 11 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
TetianaCherneha před 11 hodinami
Nejlepší marokánky
H33inrich před 11 hodinami
Tématické fráze:
kopřivový špenát,
kopřivy s vajíčkem,
kopřivy z vajíčkem,
kopřivový špenát recept,
nej recept na špenát z kopřiv,
recepty na kopřivový špenát s bramborem,
dochucení špenátu z kopřiva,
špenát s kopřiv s bramborem,
kopřiva s vajíčkem,
koprivy s bramborami recepty,
gulas koprivovej,
koprivy s vajicky,
špenát z kopřiv,
špenát s bramboráčky,
špenát a bramboráčky,
spenat a bramborak,
prostředí 27.5.recepty,
špenát s bramborákama,
kopřivový guláš,
kopřivový špenát placek
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
kmín drcený,
majoránka,
pepř mletý,
olej
Komentáře (4)