Suroviny
Porce: 4 porce velké
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,56 g |
| Tuky | 12,30 g |
| Vláknina | 4,92 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky, ze surovin na těstíčko uděláme směs hustší jak na palačinky.
Krok 2: Obalíme v něm kousky masa a osmahneme na pánvi.
Krok 3: Tortily osmahneme na suché pánvi, pokrájíme zeleninu.
Krok 4: Na tortilu dáme zeleninu, křupavé sýrové nugetky z kuřecího masa a zalijeme trochou smetany, yofresh nebo majolky - jak kdo má rád.
Zveřejněno 15. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Moje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Nejnovější recepty
Slepovaná vajíčka s vaječným likérem
Přidáno před 5 hodinami
Lasagne s ricottou
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní kuřecí burger
Přidáno před 7 hodinami
Vaječná pomazánka s celerem
Přidáno před 9 hodinami
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 22 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená sekaná ze sójového granulátu
Evelline před 20 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
TerE3zqx777 před 22 minutami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Jadro85 před 1 hodinou
Mrkvový perník s povidly
senses před 1 hodinou
Pórková polévka II
Kajkajak před 2 hodinami
Závin s jablky (kynutý)
TerezieDanielova před 2 hodinami
Kynutá bábovka
hulinskyt před 3 hodinami
Jednoduchá kapustová polévka
Jaroslavka1974 před 4 hodinami
Novohradský vepřový plátek
Vytvarnik před 4 hodinami
Kuřecí stehýnka v kokosovém mléce
Tamarilka před 4 hodinami
Tématické fráze:
recept na wrap,
wrap recept,
domácí wrap,
vrap recept,
wrap tortilla,
plněný wrap,
wrap recepty,
tortilla wrap,
vrap,
jak složit tortilu,
vrapy,
tortila wrap,
kuřecí vrap,
plnené wrapy,
wrap s kuřecím masem,
recept na vrap,
jak udělat tortilu,
wraps recepty,
wrapy,
recept wrap
Suroviny:
tortilla,
smetana zakysaná,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
rajče,
prsa kuřecí,
sýr niva,
sýr eidam,
vejce,
mouka hladká,
mléko
Komentáře (4)