Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 487 kJ / 116 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,66 g |
Tuky | 0,33 g |
Vláknina | 9,22 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 14 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 22,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapustu si nakrájíme nadrobno, osolíme, okmínujeme, zalijeme trochou vody a dusíme doměkka. Když je měkká, zahustíme nastrounahým bramborem, ochutíme Klara sladidlem a octem, provaříme a odstavíme.
Krok 2: Kuřecí maso si jemně naklepeme, osolíme, posypeme nadrobno nakrájeným česnekem, poprášíme paprikou a opečeme na cibulovém základě s jednou lžící olivového oleje. Podlejeme trochou vody a dáme zapéct do vyhřáté trouby na cca 10-15 minut na barvu.
Krok 3: Maso podáváme s kapustou a bramborem.
Zveřejněno 2. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí steak s kapustou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zBwZ
Moje poznámka
Kuřecí steak s kapustou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zBwZ
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 8 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 8 hodinami
Cuketový sachr
Přidáno před 17 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Utopenci - nejlepší co známe
Slavista62 před 6 minutami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
Wokurky před 24 minutami
Pečené plněné papriky
Adrienalis před 1 hodinou
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 7 hodinami
Pečená švestková povidla
Petik05 před 8 hodinami
Belgické vafle
ne.honzula12 před 11 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 11 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 12 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 13 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí steaky recepty,
kuřecí s kapustou,
kureci steak,
jídlo s kapustou,
dietní steak,
kuřecí stehenní steaky,
kuřecí stehenní steak,
kapusta recepty,
kuřecí maso s kapustou,
recept kuřecí stehenní řízek,
dietní kuřecí steak,
kuřecí stehenní steaky recept,
kuřecí steaky,
jidla s kapustou,
stehenní řízky s kapustou,
kuřecí stehenní steaky recepty,
kureci steak recept,
kuřeci steaky recept,
recept na kuřecí steak,
kuřecí stehenní steak s mozzarelou
Suroviny:
kapusta,
sůl,
kmín celý,
brambory,
sladidlo,
ocet,
kuřecí stehenní řízky,
česnek,
olej olivový,
cibule,
sůl,
paprika sušená uzená,
Komentáře (15)