Čočkový dhal
Dhal je tradiční indický pokrm, který se připravuje z luštěniny, nejčastěji z čočky. Jeho zajímavou chuť utvoří typické koření. Pokrm je velice sytý a doslova nabitý bílkovinami a vlákninou.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 7 216 kJ / 1 725 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,51 g |
Tuky | 53,81 g |
Vláknina | 80,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 78 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 193,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
31. 3. 2013 12:26
28. 2. 2012 16:39
28. 2. 2012 11:51
28. 2. 2012 11:26
Jinak děkuju za chválu i připomínky.
28. 2. 2012 10:59
28. 2. 2012 10:54
Jana R:- tak si kup mlýnek na koření a umel, případně stačí hmoždíř, nebo i malý váleček a roztlačit
červená čočka sice ztratí trochu barvy, ale jen trochu, ten protlak ji doplní a výhodu má právě v krátké době vaření a netřeba ji namáčet
28. 2. 2012 10:45
28. 2. 2012 10:42
28. 2. 2012 10:37
28. 2. 2012 10:36
28. 2. 2012 10:26
28. 2. 2012 09:41
28. 2. 2012 09:36
28. 2. 2012 09:15
28. 2. 2012 09:12
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 1 hodinou
Křupavé brambory
Přidáno před 4 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 5 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 13 hodinami
Jablkovo-banánové nanuky bez cukru
Přidáno před 20 hodinami
Pistáciový cheesecake s mandlovým korpusem
Přidáno 22. 4. 2024 12:44
Právě bylo uvařeno:
Nejlepší špenát
simei uvařila před 10 minutami
Kefírová buchta - rychlovka
janatka uvařil před 12 minutami
Hrachová kaše s cibulkou
Pepynn uvařila před 41 minutami
Polévka s pohankou a kopřivami
spinner uvařila před 47 minutami
Chlupaté noky či knedlíky ze syrových brambor a bez vajíčka
Swarofka uvařila před 1 hodinou
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 1 hodinou
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 1 hodinou
Buchta ze zakysané smetany
Sabora1 uvařila před 1 hodinou
Vláčná maková bábovka
maculkanikolas uvařila před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
Ivet_Ka uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: indický dhal čočkový dahl indický dhal recept indický dahl dahl recept čočkový dál dhal z červené čočky recept dahl indická čočka dhal čočkový ghal cocka dahl ghal recept čočka recepty čočka recept indický ghál čočkový dahl recept indický dhal z červené čočky recept na dahl recept na indický dhál dahl z červené čočky
Suroviny: olej, cibule, česnek, římský kmín celý, římský kmín mletý, koření kari, koriandr sušený, skořice mletá, koření hřebíček, čočka, vývar zeleninový, bobkový list, sůl, pepř mletý, protlak rajčatový, mouka
Čočkový dhal
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x9jB
16 názorů