Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Cuketový salát s mrkví

Lehký, svěží salát z tenkých plátků cukety a nastrouhané mrkve voní po bazalce a kopru. Zjemněný zakysanou smetanou bude ideální přílohou v horkých dnech. Skvěle doplní grilování i lehký oběd.

Hodnocení receptu je 4,9 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Iness Iness

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min + doba vypocení cukety

15 min (15 min příprava, + doba vypocení cukety)

Cuketový salát s mrkví
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 392 kJ /
333 kcal
Bílkoviny5,44 g
Tuky27,13 g
Vláknina5,91 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 85 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy15,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nakrájíme nebo nastrouháme na tenké plátky. Osolíme, vložíme do sítka a necháme 30-60 minut vypotit. Krok 2: Mrkev nastrouháme nahrubo a dáme do misky. Česnek rozetřeme nebo prolisujeme. Kopr a bazalku nasekáme najemno. Přidáme do misky. Krok 3: Cuketu zlehka vymačkáme a přidáme k mrkvi, česneku a bylinkám. Krok 4: Přidáme zakysanou smetanu a olivový olej. Zamícháme, ochutnáme a dochutíme balzamikovým octem, solí a pepřem. Před podáváním necháme vychladit.

TIP: Cuketová čalamáda: skvělá zeleninová pochoutka k masu

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 8. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (43× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketový salát s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3ELn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketový salát s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3ELn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 8. 2012 23:01
:-p+17:yes:

Bahula Bahula 8. 8. 2012 18:07
Pěkný letní salátek :yes:+

jarka skrobakova 8. 8. 2012 15:29
super salátek:yes::yes::-))

Iness Iness 8. 8. 2012 08:23
MajkaM: Potom teda písni jak ti salát chutnal;-).

MajkaM 8. 8. 2012 04:26
Hned dnes si ho udělám. Nevím co s cuketama a jsem vděčná za každou inspiraci.:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 7. 8. 2012 20:08
Bravo!!!:yes:

Bibinka Bibinka 7. 8. 2012 20:05
Iness, to je typicky letní salát, lehký, osvěžující a jistě dobrý:-p Dávám ti 7.bod:yes:

Greneia Greneia 7. 8. 2012 19:56
Ten vypadá nakažlivě :-))) posílám bodíka, mňam :-8
zítra ho přidám k našemu slanému závinu jako přílohu .. :-) miami

magdalenka magdalenka 7. 8. 2012 19:29
Takýto šalátik môžem. :yes:

Iness Iness přidala nové fotografie! 7. 8. 2012 17:51

Cuketový salát s mrkví

Cuketový salát s mrkví

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketový salát recept, salát z cukety, cuketový salát, recepty z cukety salát, cuketoví salát recept, cuketovo mrkvový salát, recept na cuketový salát, mrkvovo cuketovy salat, čerstvy salat z cukety, cuketa mrkev, recept cuketový salát, salát z čerstvých cuket, cuketo-mrkvovy salat, cuketový salát mrkev, salát cuketa mrkev, cuketoví salát, cuketový salát s koprem, čerstvý salát s cuketou, mrkev s cuketou, mrkev a cuket

Suroviny:
cuketa, mrkev, smetana zakysaná, olej olivový, česnek, bazalka čerstvá, kopr čerstvý, ocet balsamiko, pepř mletý, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu