Suroviny
Porce: 1 menší plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 19 861 kJ / 4 747 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,48 g |
Tuky | 242,01 g |
Vláknina | 30,72 g |
Cholesterol | 683 mg |
Sodík | 4,04 g |
Sůl | 1,59 g |
Sacharidy | 514,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Žloutky ušleháme s hnědým cukrem do pěny a pomaličku přiléváme olej. Vmícháme mouky se sodou, práškem do pečiva, skořici rum, sníh z bílků. Nakonec přidáme mrkev a hrozinky.
Krok 2: Těsto rozetřeme do vymazaného a vysypaného pekáčku-(je poměrně tuhé) a pečeme v předehřáté trouba na 160°C 45 minut.
Krok 3: Ze sýra, tvarohového, fitness krému, obou cukrů a citronové šťávy vymícháme hladký krém, který natřeme na upečený a vychladlý moučník, který před tím můžeme natřít zavařeninou.
Zveřejněno 13. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvové kostky-trochu zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yz4P
Moje poznámka
Mrkvové kostky-trochu zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yz4P
Nejnovější recepty
Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno 15. 5. 2025 10:13
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno 15. 5. 2025 08:55
Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek
Přidáno 14. 5. 2025 18:09
Dušená mrkev s medailonky z panenky
Přidáno 14. 5. 2025 12:59
Jednoduché rizoto s mletým masem
Přidáno 14. 5. 2025 12:27
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těsto na pizzu
Vladimir74VD před 1 hodinou
Babiččina rychlá kulajda
-Petra- před 1 hodinou
Vepřové kostičky pečené s medovo-pivní směsí
Jan Nemec před 1 hodinou
Pečený bůček
Kristyna29 před 1 hodinou
Ovocná tvarohová buchta
fralena před 2 hodinami
Jemná kuřecí pomazánka s koprem
Alzbetina Prk. před 2 hodinami
Třeboňské kapří hranolky
Polivkova před 3 hodinami
Trdelník...maxi
veverka30 před 3 hodinami
Kapustová polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Kedlubnová polévka s vejcem
Sylvicka před 4 hodinami
Tématické fráze:
zdravé moučníky,
zdravé recepty z mrkve,
zdravé recepty,
mrkvové recepty,
zdravější moučníky,
zdravé moučníky bez cukru,
zdravé recepty na moučníky,
moučníky z mrkve,
zdravé moučníky z mrkve,
zdravější moučník,
mrkvový moucnik,
mrkvové víno,
mrkvové moučníky,
fitness zdrave moučníky,
zdrave moucniky recept,
recept na zdravý moučník,
vyborny mrkvovy moucnik,
lehký mrkvový moučník,
zdravejsi mrkvove rezy,
zdravější krémy do pečiva
Suroviny:
rozinky,
rum,
mrkev,
olej,
cukr hnědý,
vejce,
mouka celozrnná,
mouka hladká,
sůl,
soda jedlá,
prášek do pečiva,
skořice,
máslo,
mouka hrubá,
mascarpone,
tvaroh,
cukr moučkový,
cukr vanilkový,
šťáva citronová
Komentáře (17)
rebeka: Ten krém je fakt dobrý. Ještě s trochou toho citrónu, je super, takový svěží