Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 274 kJ / 1 021 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,25 g |
| Tuky | 48,05 g |
| Vláknina | 31,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 47 mg |
| Sůl | 0,11 g |
| Sacharidy | 94,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hlubší pánvi na kousku másla restujeme strouhaný kokos dorůžova. Přisypeme čočku, přidáme kokosové mléko a dusíme doměkka. Průběžně podléváme vodou, spotřebovala jsem asi 3x naplněnou plechovku od použitého mléka. Přidáme zázvorový prášek, vydusíme zbytek kapaliny, osolíme a můžeme trošku okyselit citronem.
Krok 2: Můžeme podávat jako přílohu k pečené či dušené zelenině, já dala i k masovým závitkům, kořeněným Tandoori masala a plněným sušenými švestkami.
Krok 3: Indové by se z toho vepřového asi osypali, nám ta kombinace docela chutnala.
Zveřejněno 10. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosová červená čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lgY1
Moje poznámka
Kokosová červená čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lgY1
Nejnovější recepty
Jahodové noky s čokoládou
Přidáno před 2 hodinami
Žampiónová směs s mrkví a fazolemi
Přidáno před 6 hodinami
Meruňkový nákyp
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu
Přidáno před 8 hodinami
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno 19. 6. 2025 16:21
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2025 15:41
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Martina68 před 44 minutami
Domácí Mrkvový dort
Alena Kovarova před 1 hodinou
Vláčný mrkvový dort
Alena Kovarova před 1 hodinou
Blesková polévka s vaječnou jíškou
veronikamaskova@email.cz před 3 hodinami
Borůvkový koláč I.
RencaBarca před 3 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Hanina_ před 4 hodinami
Pekingská polévka
Hanina_ před 4 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Jakubka před 4 hodinami
Bramborové knedlíčky do polévky
ldislav před 5 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Dagemar před 5 hodinami
Tématické fráze:
červená čočka s kokosem,
červená čočka recept,
červená čočka recepty,
cocka recepty,
kokosová čočka,
čočka s kokosem,
červená čočka na kokosovém mléce,
čočka v kokosovém mléce,
cocka kokosove mleko,
červená čočka s s kokosem,
cocka a mléko,
čočka na kokosovém mléce,
kokosové mléko franz josef,
červená čočka v kokosovem mlece,
červená čočka kokosové mléko,
cervena cocka a kokosove mleko,
recepty kokosové mléko a čočka,
recepty z čočky,
recepty z cervene čočky,
červená čočka v kokosové mléce
Suroviny:
čočka červená,
máslo,
kokos strouhaný,
mléko kokosové,
zázvor mletý,
sůl,
šťáva citronová
Komentáře (3)