Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 022 kJ / 722 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,67 g |
Tuky | 30,39 g |
Vláknina | 25,37 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 120 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 75,99 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna se špenátem a batáty s kefírovými plackami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBm8
Moje poznámka
Cizrna se špenátem a batáty s kefírovými plackami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBm8
Nejnovější recepty
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 6 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 7 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 7 hodinami
Škubánky plněné houbovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Szegedinský guláš
MonkaF před 56 minutami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 1 hodinou
Vepřové na houbách
Radka61 před 1 hodinou
Dýňové muffiny
Slivci před 3 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 4 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 5 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 5 hodinami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 6 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 6 hodinami
Tématické fráze:
lilek spenat bataty,
recepty z cizrny,
batáty recepty,
cizrna se spenatem,
batáty špenát,
batáty s cizrnou
Suroviny:
cizrna,
koření nové koření,
římský kmín mletý,
pepř,
zázvor mletý,
skořice mletá,
anýz,
koření garam masala,
chilli paprika čerstvá,
cibule šalotka,
olej kokosový,
špenát,
lilek,
batáty,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
mouka hladká,
kefír,
sůl,
mák
Komentáře (1)